Hur man överlever alla hjärtans dag när du är singel

Högtider

Lauren är författare till 10 böcker, inklusive den populära 'Amplified'-serien, samt många musikaler.

Alla hjärtans dag är ett firande för att hedra Saint Valentine av Rom och Saint Valentine av Terni, som båda blev martyrer på 300-talet. Genom åren har det här firandet förvandlats till en sliskig, älskvärd, överkommersialiserad högtid. Medan det övergripande syftet med semestern är att sprida kärlek och välvilja, kan det vara lite irriterande för dem som befinner sig singel den 14 februari.

Full information: Jag är inte singel, jag har varit lyckligt gift i nästan fem år, men innan jag träffade min man var jag alltid singel på Alla hjärtans dag. På något sätt har jag aldrig haft ett förhållande som varat tillräckligt länge för att byta choklad och stirra längtansfullt in i ögonen på min partner på kärlekens dag. Det behöver inte sägas att jag har haft en hel del erfarenhet av att känna mig som ett romantiskt misslyckande den 14 februari. Så här är några idéer (en del mer konstruktiva än andra) för hur man överlever Alla hjärtans dag när man är singel.

Visa kärlek till vänner, familj och andra

Även om huvuddelen av alla hjärtans dag-reklam är inriktade på romantiska känslor, finns det definitivt ett ställe att dela kärlek med vänner och familj, eller till och med dig själv. På gymnasiet såg jag till att ge kort och godsaker till alla mina vänner för att se till att ingen av dem kände sig utanför. Bara för att du inte dejtar någon betyder det inte att du inte kan ge och ta emot kärlek.

• Skriv en lapp till en vän eller familjemedlem och uttrycka din uppskattning för dem.
• Gå ut på en vändejt. Du kan gå ut med bara en vän eller samla en grupp av alla dina singelvänner.
• Unna dig själv. Gå till ett spa eller få fotmassage.
• koppla av. Ta en tupplur. Ta en promenad. Njut av att kunna göra vad du vill, när du vill.
• Ge dig själv en dansfest. Jag tillbringade en alla hjärtans kväll med att dansa i mitt rum, och det kändes fantastiskt.
• Gör lite service. Volontär. Ge blod. Besök ett äldreboende. Utför små snälla handlingar under hela dagen. Dessa typer av saker kommer att lyfta ditt humör och hjälpa dig att förbli optimistisk.
• Barnvakt åt någon. Barn är några av de människor som är lättast att älska. Eller det svåraste. Det är en chansning. Några av mina största påminnelser om ren kärlek är de tider jag har tillbringat med att ta hand om min systerdotter och brorson.
• Adoptera ett husdjur eller gör något speciellt för ditt nuvarande husdjur.

Bara för att du inte dejtar någon betyder det inte att du inte kan ge och ta emot kärlek.

Mata din enda själ med mat

Det är förmodligen ingen bra idé att dränka dig själv i socker och fett varje gång du beklagar att du inte har någon annan, men vid speciella tillfällen är det roligt och givande att mätta gommen.

• Ät mycket glass. Ja, det är en klyscha, men ibland ger den frusna godheten den tillfälliga tillfredsställelsen som du inte kan hitta någon annanstans. Min favorit är cookies 'n cream med jordnötssmör och flingor blandat i.
• Testa att laga något nytt. När jag gick på college bjöd jag in ett gäng människor för att prova lite mangocurry. Det var smaklökar som blev kära den kvällen.
• Beställ avhämtning från en restaurang du inte har provat tidigare.

Ta en chans

(Om du ändrar dig... ta en chans, ta en chick-en chans chans...)

Var inte desperat över det, men eftersom massor av andra singlar letar efter kärlek på Alla hjärtans dag, kan det vara en idealisk tid att få kontakt med någon ny.

• Gå på en blind date. Om det går hemskt blir det åtminstone en bra historia senare.
• Testa speed dating. Återigen, det kan sluta bra eller bara sluta som en fantastisk historia.
• Skriv en kontaktannons. Jag skrev en på Craigslist för kicks, och även om det inte blev något av det, var det kul att se svaren jag fick.
• Prova nätdejting eller dejtingappar. Dessa resurser bär inte lika mycket stigma som de brukade eftersom så många vänder sig till webbsajter eller appar för att träffa nya människor och hitta meningsfulla relationer.

Långdistansdejting har kommit långt.

Omfamna din bitterhet

I små doser kan det vara underhållande, insiktsfullt och lite välgörande att dröja vid din bitterhet.

• Se riktigt cheesy romantiska filmer med en vän och göra narr av dem.
• Släng ett syndparty. Bjud in andra människor att komma och ta del av ditt medlidande. Jag gjorde det här på gymnasiet. Vi åt fryst mat och klagade över vår brist på romantik. Konstigt nog är det ett av mina favoritminnen.
• Kasta pilar på bilder av förälskade människor, hjärtformade ballonger, eller chokladtäckta jordgubbar.
• Bli kreativ. Använd din bitterhet för att skapa berättelser, dikter, musik eller konst. Att kanalisera dina romantiska frustrationer till kreativa projekt hjälper till att göra dina känslor mer påtagliga, och följaktligen är det lättare att släppa dem. Jag har skrivit många låtar om obesvarad kärlek, och processen har alltid varit väldigt terapeutisk för mig.

Distrahera dig själv

Få dig själv att glömma att det är alla hjärtans dag. En gång ägnade jag hela dagen åt att filma och redigera en film om våfflor. Amor slog mig aldrig ens upp.

• Se skräck- eller actionfilmer. Ingenting säger 'Jag bryr mig inte om Alla hjärtans dag' mer än att se människor få ett slag i ansiktet eller fly från hungriga zombies.
• Lär dig en ny färdighet. Bergsklättring, stickning, svetsning, emu-odling... allt för att hålla tankarna borta från romantik.
• Delta i utpräglat icke-romantiska aktiviteter som boxning, tjurridning, tävlingar som äter varmkorv eller arbetar med din skatt.

Bli lite galen

Lite off-your-rocker kul kommer att göra denna Alla hjärtans dag minnesvärd.

• Gör ett gäng kakor och leverera dem till dig själv.
• Gå ut på en dejt med en imaginär person.
• Boka en parmassage med skyltdocka.
• Utför dansen 'Single Ladies' i en fullsatt korsning.

Vilka är några av dina idéer för att ta dig igenom alla hjärtans dag när du är singel? Dela i kommentarerna.