J.Los Bikini Selfie inspirerade en kropps-positivitetsutmaning bland mammor

Underhållning

 Pepsi Super Bowl LIV Halftime Show Kevin WinterGetty Images

50 år gammal spelade Jennifer Lopez med i stjärnan kvinnodriven film Hustlers som en manätande strippare. Hon uppträdde på Super Bowl Halftime Show på en stolpe i en ren Versace-bodysuit. Och just denna vecka delade hon en selfie till hennes Instagram-konto som presenterar henne i en vit bikini. Kvinnan är en inspiration. Men efter det 'kini-skottet har megastjärnan ännu en beskrivare att lägga till sin långa lista med talanger: trollkarl.

Relaterade berättelser 15 av de bästa Jennifer Lopez-låtarna genom tiderna 31 bilder av J Lo och A Rod's Kids

Med ett enda ögonblick inspirerade Lopez en nation av mammor att klä sig ner i spegeln, omfamna sina kroppar och dokumentera det för hela världen att se. Ja, medan J.Lo bara kände sig ”avslappnad och laddad” tändte hon oavsiktligt en rikstäckande kroppspositivitetsrörelse. Nu för oss finns det inget annat sätt att beskriva det än magi. Men hon hade lite hjälp.

Maria Kang, grundaren av Inga ursäkter mamma träningsgemenskap, fick vind på bilden och bestämde sig för att använda den för att inspirera sina följare. Istället för att uppmuntra kvinnor att nå ouppnåbara gymmål (läs: filmstjärna abs ), hon hoppas att folk slutar med ursäkter och älskar det de jobbar med. Hon utmanade sina anhängare att lägga upp sina egna bikini-selfies för #JLoChallenge. De mycket personliga resultaten är värda sina egna applåder.

Och i andra utmaningsnyheter, #JLoTikTokChallenge , en viraldanstrend J.Jo lanserade sig själv veckan efter hennes Super Bowl-feat , går fortfarande starkt. Enligt enkel matte gör det två virala utmaningar. Och enligt reglerna för poängsättning betyder det att Jenny från Block bara är en utmaning som är blyg för ett hat trick. Tror du att hon kan dra en till ur sin låda med knep? Vi gör. Läs vidare för att lära dig mer om de två utmaningarna som blir virala just nu medan vi alla väntar på att den tredje manen ska släppa.

Detta är det ångande bikinifotoet från J.Lo som startade #JLoChallenge.

Där är hon. Hela hagel J.Lo när hon slår en pose rakt på i badrumsspegeln - hård, stark, felfri. Hennes bildtext, helt enkelt 'Avslappnad och laddad.'

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg delat av Jennifer Lopez (@jlo)

Och det här är Maria Kangs uppföljningsselfie.

Kang poserar också i hennes badrum och ser passande ut på (nästan) 40. ”Tack @jlo för att du inspirerade den här spontana bilden i en vit bikini i morse. & hellip; Inte en kändis. Att inte få miljoner att se bra ut i en film (hej, Hustlers! Eller träffa en het idrottsman (även om min fästman är ganska söt!) MEN det spelar ingen roll & hellip; Äg din historia, ”skrev Kang.

”Skapa ditt eget ansvar. Gör inte ursäkter för din passivitet. Om hon kan göra det, om jag kan göra det, om tusentals arbetande mammor som kommer i alla storlekar, former och åldrar kan göra det - KAN DU GÖRA DET, fortsatte hon.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg delat av Maria Kang (@mariakangfitness)

Det var då de personliga berättelserna om inspiration började strömma in.

”Jag är 32 år ung! Jag har tre vackra döttrar med min fantastiska man @ p.r._bean som har stöttat mig genom allt! Jag vill vara den bästa jag kan vara och det betyder #selfcare, skrev en utmanare.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Bily Bean (@bilybean)

”Det här är 32, en kropp som skapade tre underbara barn, som har gått igenom en c-sektion, blindtarmsinflammation och akut tarm från en hemsk bilolycka. Träning och att vara aktiv har räddat mitt liv, skrev en annan.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Uvalde No Excuse Mom (@uvaldetxnoexcusemom)

”Jag är 36 år gammal mamma med 10 och en mormor till 1. Jag har varit No Excuse Mom-ledare i Sierra Vista, Az i ungefär ett år nu. Ursäkter, ja, jag har massor och ändå låter jag dem inte ta kontroll över mitt liv. Jag fattar beslutet att träna och vara positiv varje dag, det är mitt sätt att leva, ”delade ännu en annan.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg delat av Adela (@adelacarnaghi)

Under tiden startade Jennifer Lopez sin egen danstrend på Tick ​​tack .

För hennes Super Bowl-debut delad med Colombiansk sångfågel Shakira Plogade J.Lo genom flera kostymbyten, en mängd karriärträffar och till och med en pole-dance-rutin. Låt oss bara se över det igen, eller hur?

Detta innehåll importeras från YouTube. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

J.Lo bad hennes fans att dela sina bästa återgivningar av sektionerna 'Que Calor', 'On the Floor' och 'Love Don't Cost a Thing' i hennes koreograferade mash-up. Hundratals videor strömmade in. De är alla fantastiska. Här är några av våra favoriter.

Detta innehåll importeras från Twitter. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats. Detta innehåll importeras från Twitter. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats. Detta innehåll importeras från Twitter. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats. Detta innehåll importeras från Twitter. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

För fler berättelser som denna, Anmäl dig till vårt nyhetsbrev .

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan