10 böcker att läsa för månaden om mental hälsa
Böcker
. Sedan 1949 har maj utsetts till Mental Health Awareness Month. Vilket bättre sätt att fördjupa sig i sådana viktiga kulturella samtal än med litteratur? Böcker har en unik förmåga att utbilda, underhålla och framkalla empati, vilket gör dem till det perfekta mediet för att förstå ofta missförstått sjukdom som depression, bipolär sjukdom och PTSD . Följande tio psykiska hälsoböcker behandlar alla tunga ämnen med värme och obehindrad ärlighet. Och det är inte bara undergång och dysterhet: Många av dessa läsningar får dig att skratta genom tårarna.
Annons - Fortsätt läsa nedan
28,00 US $7,35 $ (74% rabatt) SHOPPA NU Eugenides tredje roman - hans uppföljning av det Pulitzer-vinnande Oprahs Book Club-urval Middlesex— fokuserar på Madeline, en engelsk major i Brown som kämpar för att förena sitt liv med sin kärlek till viktoriansk litteratur. Bokens hjärtslag är det komplexa förhållande hon har med Leonard, en möjlig fiktiv inställning för David Foster Wallace, en vän till Eugenides som hanterade depression under en stor del av sitt liv och slutligen dog av självmord.
$ 20,0014,93 $ (25% rabatt) SHOPPA NU Tänka Roligt hem bränd av neonljus, och du kommer att få något nära den hyllade illustratörens absurt roliga, häpnadsväckande ångrade grafiska memoarer, som både är berättelsen om att hon räknas med att ha fått diagnosen bipolär och en djupt undersökt uppmaning om farorna med att jämföra kreativt geni med mental sjukdom.
$ 26,0015,00 $ (42% rabatt) SHOPPA NU 2007 inbäddade Pulitzer-prisbelönade journalisten David Finkel sig med en amerikansk bataljon som kämpade i Bagdad. Resultatet blev Bra soldater , en hisnande utforskning av krigets mänskliga kostnad. Hans slags uppföljare, Tack för din service , följer de soldaterna hem när de kämpar för en annan slags strid: att anpassa sig till det civila livet och lära sig att leva med stridens trauma. Finkels lyriska, romanhistoriska berättelse målar ett viktigt - om beklagligt - porträtt av ett land som bryr sig djupt om krigare och inte lika mycket om deras sår.
25,99 USD18,23 $ (30% rabatt) SHOPPA NU Fontänens hårda och virtuosa debutroman (som vann National Book Critics Circle-utmärkelsen 2012) tar en lättare, men inte mindre viktig, inställning till att beskriva de posttraumatiska stress som soldater möter när de återvänder. Ibland galet roligt, vid andra tillfällen allvarligt kritiskt mot en kultur besatt av spektakel och omedveten om stridens psykologiska verklighet, Billy Lynns Long Halftime Walk ger betydande insikter i det krigshärjade sinnet.
17,00 USD11,29 $ (34% rabatt) SHOPPA NU Cunningham vann Pulitzerpriset för fiktion för denna underbart fördjupade, mångsidiga medling på den oroväckande ensamheten som faller på tre olika kvinnor vid tre olika tidpunkter: Virginia Woolf i 1920-talet London, en hemmafru på 1940-talet i Los Angeles vars enda tröst är Fru Dalloway och en kvinna på 1990-talet New York planerar en fest för en vän som dör av aids. Du behöver vävnaderna för den här.
$ 16,0012,53 $ (22% rabatt) SHOPPA NU 'Jag säger till mig själv att om illusion skulle komma att ringa, eller hallucinationer tränga igenom mina sinnen igen, skulle jag kanske kunna röra av mig något ur det meningslösa.' Så skriver Esmé Weijun Wang i sina modiga och outplånliga memoarer om att leva med schizoaffektiv sjukdom. Genom att kombinera rå självbiografi och skarp kulturell kritik belyser hon en sjukdom som ofta missförstås.
23,00 $5,97 $ (74% rabatt) SHOPPA NU Enligt CDC, en av nio kvinnor som föder upplever förlossningsdepression , och ändå är berättelser som utforskar hur det är att leva det få och långt ifrån - särskilt i litterär fiktion. Ange Alberts 2015-roman, en brutalt ärlig (och ibland skrämmande rolig) krönika om moderskapets mentala och fysiska tullar. 'En bebis öppnar dig, det är problemet', säger den nya mamman Ari. ”Det finns innan och det är efter. Att leva i din kropp innan är en sak. Att leva i din kropp efter är en annan. ”
$ 20,0016,39 $ (18% rabatt) SHOPPA NU Undertiteln 'En atlas över depression' är Salomons National Book Award-vinnande tome en uttömmande (men aldrig uttömmande) redogörelse för vetenskapen och den personliga upplevelsen bakom förtvivlans djupblåa hjärta. Elegant, elegant och pedagogiskt, Noonday Demon är nödvändig läsning.
$ 26,0011,79 $ (55% rabatt) SHOPPA NU En av våra favoritböcker från förra året , Lees debutroman handlar om bandet mellan två kinesisk-amerikanska systrar, varav den äldre, Miranda, blir en slags oavsiktlig vaktmästare för Lucia, som ofta plågas av mani. Tycka om Äktenskapet , Allt här är vackert undersöker de uppoffringar vi gör för dem vi älskar.
20,96 $ SHOPPA NU Plaths första och enda roman, publicerad pseudonymt 1963, är den obestridda klassiken i melankolielyst. Trots - eller kanske på grund av - dess tråkiga natur, finns det en anledning till varför detta nyckel har inte bara uthärdat men har fortsatt att förändra det amerikanska litterära landskapet: Esther Greenwoods bortkastelse är längtan efter rundhet i en fyrkantig värld, efter frihet i ett samhälle som bara känner till rutor, och oförmågan att förena vem man är med hur världen är säger att du ska vara.
Annons - Fortsätt läsa nedan