De bästa underkläderna, enligt OB-GYNs
Hälsa
Delmaine DonsonGetty Images När du ligger tillbaka i en pappersklänning, fötterna i stigbyxor, vill du att ditt årliga gynobesök ska avslutas redan, är det sista du förmodligen funderar på 'vilken typ av underkläder kommer att hålla min hoo ha frisk?' Men enligt Candice Fraser, MD, FACOG - grundare av Trinity Medical Care NY - allt från stil till material kan tillskrivas irritation - eller värre, infektioner. Det här är de doktorgodkända tipsen om vaginal hälsa som din OB-GYN kanske inte har nämnt under din senaste pap.
Hoppa över krusiduller - bomull är nyckeln.
Fraser säger det 100 procent bomull andas och absorberar fukt, vilket minskar risken för jästinfektioner och bakteriell vaginit. Med all respekt för spets- och sidenstilarna som bara syns när det är dags att tvätta, är de inte lika absorberande och kan orsaka irritation. Polyester och andra syntetiska tyger kan göra detsamma. Men om du väljer lacy underkläder, leta efter en bomullsgräns .
Det gäller även dina träningsunders.
Om du tror att det finns några chans för svett, gå för bomull. 'Detta är ett måste så att du inte främjar vaginal infektion och vulvarinflammation, vilket kan uppstå om du bär fuktiga underkläder för länge', säger Suzanna Chatterjee, MD , en läkare vid Saint Marys Regional Medical Center. Hon rekommenderar också att du försökerfuktavvisande underbyxor. Under Armour's är en bra satsning!
Offra inte trosor för vaginal hälsa.
'G-strengar är förmodligen de minst friska', säger Fraser och citerar att de gör det enkelt för bakterier att resa från, felaktigt, bakåt till fronten. Kan du inte hantera att se dina underkläder genom dina ytterkläder? Prova sömlösa underbyxor istället.
Storlek gör materia.
Allt för hårt eller för löst kan öka infektionsrisk , irritation och skär i ljumsken, slidan och buken, säger Fraser.
Du bör bli intim vid sänggåendet.
Nej, inte hur du tänker.Chatterjeetillägger att kommandot är en bra sak över natten. 'Jag rekommenderar mina patienter sova utan underkläder för att ge deras vulva hud en paus från konstant täckning - detta hjälper till att minska kronisk inflammation', säger hon. 'Om du bär underkläder för att sova, hitta ett par med full täckning för att undvika irritation över natten.'
Yummie sömlöst formad kort $ 9,70 Shoppa nu 
Make + Model Lace Trim Hipsters $ 4,98 Shoppa nu 
Hanky Panky Hipsters 23,40 dollar Shoppa nu 
Calvin Klein Hipsters 15,40 $ Shoppa nu Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan