Oprah och Gayle diskuterar George Floyd: 'Om du låtsas att du inte såg det, är du en del av problemet'

Ditt Bästa Liv

 oprah ww turné
  • För att hjälpa människor klara av de utmanande tiderna för coronaviruspandemin har Oprah varit värd för fyra virtuella live-evenemang: Oprah's Your Life in Focus: A Vision Forward, inspirerad av hennes slutsålda 2020 Vision Tour med WW (Weight Watchers Reimagined).
  • För sitt tredje 'turnéstopp' den här veckan tacklade Oprah temat 'Adapt' med hjälp av motiverande talare Jay Shetty och hennes bästa vän, Gayle King.

När Oprah avslutade sin Vision Tour 2020 med WW i mars började coronaviruspandemin bara påverka USA. Ingen hade fortfarande någon aning om att i slutet av maj skulle mycket av landet fortfarande vara i låsning för att stoppa spridningen av pandemin.

För att hjälpa människor att klara dessa utmanande tider har Oprah återskapat sin turnéupplevelse praktiskt taget under fyra lördagar i vår med Oprah's Your Life in Focus: A Vision Forward - Live Virtual Experience . Varje vecka har ett annat tema, som 'Connect' och 'Focus.' Under vecka tre fokuserade Oprah på 'Adapting', välkomnande motiverande talare Jay Shetty och hennes bästa vän Gayle King för diskussioner om hur vi alla kan klara av de extrema mängder förändringar som vi alla har stött på av COVID-19.

Relaterade berättelser Hur man ser Oprahs virtuella WW-turné Gayle och Oprah Talk äktenskap, arbete och barn Oprah och Kate Hudson fångade upp sig via videochatt

Men innan du dyker in var Oprah tvungen att ta itu med det sätt som många för närvarande driver på förändring på ett stort sätt. Över hela USA kräver amerikaner - och särskilt den svarta samhället - rättvisa för George Floyds död , som dog tidigare i veckan när polisen i Minneapolis Derek Chauvin nappade honom med knäet. Videofilmer av händelsen har fått tusentals att protestera, plundra och tala om orättvisan, och Oprah gjorde det klart att detta ögonblick är en del av en mycket, mycket större rörelse.

”Det är mycket oroligheter och rättmätiga oroligheter, baserat på vad vi alla såg den här veckan. Vi bevittnade bokstavligen - på kameran - att en mans liv snusades ut framför våra ögon, ”började Oprah. 'Det är en bild som jag inte kan komma ur mitt medvetande och jag tror bara att det här är en väckarklocka för oss alla, särskilt i vårt land. Ralph Ellison skrev en gång att när människor känner sig osynliga tillräckligt länge kommer de att slå ut världen för att påminna dem om att de finns. '

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Oprah (@oprah)

Hon fortsatte: ' Det är vad vi ser [med protesterna]. Människor som säger 'Jag existerar och jag har värde.' De av oss som har förmågan att ses eller höras i våra liv - oavsett om du är svart eller vit, asiatisk eller spansktalande - det åligger oss alla att inte bara bli upprörd när vi ser orättvisa. Det räcker inte att bara säga 'Det är så hemskt.' Vi kan inte tolerera hatbrott som begås av myndigheter i detta land. Vi måste tala och säga 'Det kommer inte att hända på min klocka.' Vi ska göra det arbete som krävs för att demontera på vårt eget sätt ... alla orättvisa konstruktioner. Så jag har ett tungt hjärta, men jag är glad att vara här. '

Oprah fortsatte sedan med att chatta med flera 'publikmedlemmar' från hela världen - deltagare i den här senaste WW-turnéupplevelsen som gick med från platser så långt som Bermuda till Kenya - om processen att acceptera förändring själv. Först delade hennes gästhögtalare, Jay Shetty - en före detta munk som berättare och motiverande talare - sin favoritförkortning för förändring: Att spendera TID med dig själv, som står för Tacksamhet, Inspiration, Meditation och Motion, och tillade hur viktigt det är just nu för alla att fokusera på 'Vad är 'istället för' Vad om . '

Oprah tillade: 'Det är som sorgens stadier. Ju tidigare du kan komma till acceptansstadiet och bara erkänna vad är , desto lättare är det att gå framåt. Du kan inte komma dit du vill gå ju längre du motstår där du är. '

Detta innehåll importeras från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Naturligtvis, för en konversation om anpassning, kunde Oprah inte tänka på någon bättre att prata med än hennes bästa vän Gayle King, som hon säger är 'den mest sociala personen jag känner.' För Gayle flyttar hon till FaceTime-konversationer med sina barn och bästa vän och rapporterar nyheterna för CBS i morgon från hennes lägenhet i New York, där hon bor ensam, har varit den ultimata lektionen i att anpassa sig.

Nedan kan du se Gayles fullständiga intervju med Oprah, eller läsa höjdpunkter från deras intervju om George Floyd, plus hur Gayle fokuserar på välbefinnande under karantänen - och hennes nya plan att gå med i Oprah i Santa Barbara för en förändring av landskapet.

Detta innehåll importeras från Facebook. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Oprah : Vi har FaceTiming mer än någonsin i våra liv just nu ... där är du! Hur mår du idag? Jag vaknade bokstavligen gråtande och tittade på alla oroligheter runt om i landet ... det har varit svårt för oss alla.

Gayle : Vi har varit uppe sedan 4:00, jag, [min dotter] Kirby, och [min son] Will ... Jag kunde bokstavligen inte sova för jag tittar på det. Alla känner oss så hemsökta och oroliga över det. Jag kan inte sluta tänka på plundringen, på George Floyd, uttrycket i den där polisens ansikte när han hade knäet på nacken, och han är så bekväm ... att han hade händerna i fickan! Det är det universella tecknet på 'Jag är verkligen chillin' här.

Oprah : Du är den som först skickade till mig videon ... Jag blev chockad när jag såg den, jag var bokstavligen precis som bedövad. Du kan inte tro ... du ser på att någon kvävs till döds och ser livet dräneras från dem. Och när jag såg den andra vinkeln hos de andra poliserna som höll honom nere medan han kvävdes ihjäl ... . Du hade en stund i luften .

Relaterad berättelse Gayle King 'Speechless' Over Viral Dog Park Video

Gayle : Jag försökte mycket för att vi är CBS, 'Bara fakta,' folk vill inte att hennes åsikt. Men den historien i kombination med Central Park lady berättelse , föregångs av Ahmaud Arbery ... och jag sa bara, 'Detta är bara för mycket.' Det stör mig även nu när jag tittar på den videon och att veta i slutet att han ropade på sin mamma som dog för två år sedan ... den mest primära instinkt vi alla har, oavsett ålder ... han efterlyser hans mamma.

Det känns personligt. Jag tänker på [min son] Will, säger jag till honom, att gå din hund Scott när som helst kan gå fel ... du [kan] förlora ditt liv och göra de vanligaste sakerna.

Oprah : Många vita människor förstår inte vad de ser ... men när du känner dig osynlig och okänd hör det meddelandet att du inte spelar någon roll. Jag känner inte till en svart manperiod som inte har profilerats, inklusive Stedman Graham.

Gayle : Tack Gud för videobandet. Rasism är inte bättre. Det finns fortfarande, det är just nu på video.

Oprah : Jag vet att du hade ett samtal med Will, med min fadder, när COVID-19 startade och Will visade dig sin mask och det var helt svart ...

Gayle : Jag sa att det är lite läskigt, det kan ses som hotfullt. Det gör skillnad, det gör det bara. Skär till ... Central Park, Ahmaud Arbery, George Floyd. Jag känner att det här är annorlunda den här gången, för vita människor talar. För första gången ser jag vita poliser tala ut, vilket du aldrig ser.

Oprah : Låt oss prata om karantänen. Du har bara varit ute tre gånger sedan mars.

Gayle : I New York där vi är, är det epicentret, det är som en petriskål här ... så jag är rädd. Jag känner mig förändrad på grund av det, och det gillar jag inte. Jag är rädd, och jag var aldrig rädd, och verkligen aldrig rädd för människor. Men du vet, det enda sättet du kan få på detta är genom mänsklig kontakt. Så jag är bara mycket medveten om vem jag är i närheten och vem som kommer in i mitt hus ... Jag ber om en vän: Finns det ett pensionat i Kalifornien !?

Oprah : Du är välkommen att komma hit ... Jag tror att det faktiskt skulle hjälpa dig att komma hit, för vi är här ute varje dag Gayle! Du kan gå med på våra promenader på morgonen. Du måste sättas i karantän i 14 dagar.

Relaterad berättelse Oprah och Stedman sätter karantän separat

Gayle : Jag ringer Stedman för några tips ! Du kom till mig häromdagen när du sa att du gjorde bananpudding från grunden ... Jag går förbi spegeln och säger 'Hej Gayle, hur går det?' Och Oprah, du vet att jag inte har något emot att vara singel, för jag känner så många människor, gå till så många fantastiska platser, men det är väldigt annorlunda när du är singel, bara du dig själv och jag Jag känner mig skyldig och tikar för det, för människor har mycket större problem ... men jag tror inte att det borde finnas en hierarki av smärta. Människor som inte kan gå till prom eller examen eller ha en älskad på sjukhuset ... Jag är väldigt välsignad, men jag tar inte det lätt.

Oprah : Jag visste att du inte kunde laga mat, men jag lärde mig att du verkligen kan inte laga mat. Jag blev förvånad när du blev förvånad över att ett ägg rullar av disken. Jag menar, herregud! Har du inte gjort ägg innan? Tränar du fortfarande varenda dag?

Gayle : Jag skulle säga minst 5-6 dagar i veckan! Jag spårar fortfarande WW-poäng ... men det jag har lärt mig är att det inte är bra att göra det i ditt huvud. [Skrattar] Jag har en kock som lämnar mat varje vecka.

Oprah : Jag gjorde min första bananpudding. Alla var i köket och hela skålen var tom, Stedman hade tagit sista biten och tjejerna hade skedar som försökte skrapa botten. Det påminde mig om den tid vi var i Maya Angelous hus och hon hade gjort bananpudding, och vi åkte från olika delar av huset för att äta bananpudding på natten.

Gayle : Saknar du inte riktigt Maya under den här tiden?

Oprah : Jag tänkte på henne, för årsdagen till hennes död var för två dagar sedan, och det har gått 6 år ... och jag tänkte på vad Maya skulle säga just nu ... hon har gått igenom detta så många gånger. Hon var där när Martin Luther King, Jr. togs ner den 4 april, som var hennes födelsedag.

Du täcker nyheterna och du tittar på alla nyheter. Hur kan du hålla dig mentalt bra när du tar in alla nyheter?

Relaterad berättelse Oprah talar om Ahmaud Arberys död

Gayle : Jag begränsar inte mitt intag av nyheter. Jag är en riktig blå nyhetsjunkie. Det första jag gör är att sätta på TV: n. Jag gillar verkligen att veta vad som händer. Jag tror att folk borde hålla sig informerade, du kan börja på morgonen ... och då skulle jag bara göra regelbundna incheckningar så att du vet vad som händer. Idag är rymdlanseringen kanske, de är naturligtvis fortfarande upplopp i Minneapolis ...

Oprah : Det är som att titta på en lynch, men istället för en snöre var det knän. Du såg kroppen gå halt i realtid, det är därför den är prydd i våra sinnen: Du kan inte glömma, för du ska inte glömma. Nästa gång du ser en orättvisa och du låtsas att du inte såg det är du en del av problemet.

För människor som inte förstår är det så enkelt som det här: det finns mikro och makro. Om någon gjorde fel i ditt eget personliga liv, kan du inte gå framåt förrän det erkänts. Detsamma är sant ... det kan inte gå framåt förrän det finns ett erkännande av vad som faktiskt har hänt och vad som fortsätter att hända systemiskt i detta land. Det är därför du har videon, så nu kan du se den. Du tar din upprördhet och använder den. Använd den för att demontera orättvisans konstruktioner. Svarta människor vet det redan.

Den enda anledningen till att vi såg det är att det fanns en kamera, så nu såg du den och du kan inte låtsas att du inte såg den.

Gayle: Det borde verkligen handla om mänskligheten. När du ser folk upplopp innan du bedömer dem ... det här handlar om att jag intervjuade någon som sa att du inte kan berätta för folk hur man ska sörja, vilket jag tyckte var väldigt kraftfullt. Du tittar på smärta, ilska och frustration. Det handlar om att uppmärksamma mänskligheten. Vi Allt måste anpassa sig till den frågan,

Oprah : Säkert. Många ställer sig stora frågor just nu. Vilka är några stora frågor du har ställt dig själv?

Gayle : Om du är över 60, har du högre risk ... och jag har sagt till både Kirby och Will, om jag är på sjukhuset och min tid är här ... Jag vill att de ska gå på ett plan och passa upp och kom in! Jag vill inte vara i ett rum med en iPad! Men Oprah sa [hon kommer att säga]: Flytta iPaden lite åt vänster! [Skrattar] Vilken underbar vän du har varit för mig!

Oprah : Jag lämnar inte mitt hus! Du bör bättre komma med ett vaccin om du vill att jag ska gå. Men packa dina väskor, kolla med CBS och kom ut!

För fler berättelser som denna, anmäla dig till vår nyhetsbrev .

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan