Sympatimeddelanden och citat att skriva på ett kort

Hälsningskort Meddelanden

Blake började med att klottra i kort för över 30 år sedan. Även om hans handstil för det mesta är oförändrad, har innehållet förbättrats.

Det är svårt att veta vad man ska säga eller skriva till en sörjande person. Du kan använda exemplen på den här sidan och bestämma vilken väg du ska gå. Läs dock samtidigt som du tänker på personen ditt meddelande kommer att gå till. Hitta ett smakfullt sätt att erkänna förlusten utan att kränka.

Ibland är de mest effektiva meddelandena korta, enkla och uppriktiga. Skriv naturligt, som att du pratar med personen. Läs igenom ditt meddelande och föreställ dig att få det och läsa det. Använd dessa listor med sympatimeddelanden, citat och sympatiord som exempel för att hjälpa dig att skriva på ditt kort.

Jag beklagar förlusten. Jag kommer att vårda mina minnen och vara tacksam för den tid jag fick med en så speciell person.

Meddelanden för en förlust

Det här är exempel på vad man ska skriva till personer som har förlorat en familjemedlem eller vän. Den överlevande kan känna starka känslor kring förlusten. Håll ditt budskap enkelt och stödjande om du inte har en mycket nära relation.

Livet är komplext, och det är döden också. Känslorna som följer efter ett dödsfall kan vara lättare att navigera med en vän. Säg till om du vill att någon ska lyssna.
Jag vill att du ska veta att jag är ledsen för din förlust. Vänligen acceptera mina uppriktiga kondoleanser.
Vi kan fira tillsammans och hedra livet för de som har gått, men vi behöver varandra för stöd. Tveka inte att ringa när som helst.
Jag finns tillgänglig om du behöver prata. Räkna med att jag ringer dig snart om jag inte hör från dig först.
Jag vill skicka mina kondoleanser till dig och din familj. Jag ska hålla dig i mina böner.
Jag kommer alltid att ha fina minnen av _________. (Han/hon) kommer att vara mycket saknad.
Det finns nästan ett oändligt antal känslor att känna när någon man bryr sig om går vidare. Dessa känslor kan bli intensiva. Låt mig veta om du vill att någon ska dela bördan av dina känslor med dig.
Jag saknar ord över din förlust. Vänligen acceptera mina uppriktiga kondoleanser.
Jag älskar dig och vill låta dig veta att jag kommer att hjälpa dig på alla sätt du tror jag kan. Bara namnge det.
De vi förlorar fortsätter i våra hjärtan och minnen.
Jag vet att förlust kan vara svårt, så jag kommer att tänka på dig och hålla dig i mina böner.
Förlåt mig för min förlust av ord vid denna tid. Jag kommer att be för dig och din familj. Jag beklagar sorgen.
Jag vill att du ska veta att jag är villig att hjälpa dig på alla sätt. Jag kommer att kontakta dig för att kolla in dig och se hur du mår.
Du finns i mina tankar och böner.
Att förlora ett husdjur kan vara svårt. Besök gärna min när du vill.
Jag tycker om att tro att när vi förlorar någon som står oss nära, lever de fortfarande genom oss och ger oss styrka. Tiden vi har spenderat med dem vi har förlorat gör dem till en del av oss.
Jag är glad över att ha känt _______. Jag inser att du har förlorat en speciell person.
Ingen kommer någonsin att kunna ersätta _______. (Han eller hon) var verkligen speciell.
Jag är verkligen glad för ________ eftersom (han eller hon) inte känner någon smärta längre. Tyvärr för de av oss som lämnats kvar känner vi fortfarande förlusten.
Ord gör en orättvisa när de förklarar hur mycket vi kommer att sakna _______. (Han eller hon) kommer att förbli mycket levande i våra minnen och beundran.
Jag har känt mig lyckligt lottad som känner _______. Jag kan inte föreställa mig att förlora en välsignelse som (honom eller henne).
Jag är inte bra på ord. Jag hoppas att du kan hitta lite tröst från mitt kort i alla fall.
Jag är ledsen att höra om din fars bortgång. Jag minns honom som en smart och snäll man. Jag vet att du också har de egenskaperna och måste ha fått dem från honom. Vänligen vet att du är i mina tankar, och du kan förvänta dig att jag ringer dig inom de närmaste dagarna för att se hur du mår.

Må dina minnen ge dig frid och tröst.

Jag ber för dig och din familj.
Ordspråket 'Allt gott måste få ett slut' verkar inte vara en rättvis regel.
Ju mer du är välsignad, desto mer gör det ont när du förlorar den välsignelsen.
Ibland ifrågasätter jag om vi förtjänade att vara runt en person med karaktär som _______. Jag kommer att fortsätta titta i (hans eller hennes) riktning för inspiration.
Ord kan inte beskriva vem ______ var. Och så ord kan inte heller beskriva den saknad vi alla känner nu.
Kroppen dör, men kärleken lever vidare. Kärleken är evig.
Vi är alla på vårt eget schema för att möta Gud. Synd att ______ faktiskt var punktlig för en gångs skull.
Jag önskar att Gud inte behövde göra ______ till ett exempel på talesättet 'Livet är för kort.'
Vi är alla kvar med ett stort hål från vår förlust. Vi måste lita på att Gud fyller den.
Det här kortet är inte menat att göra något för dig men låter dig veta att jag tänker på dig just nu. Jag beklagar förlusten.

Förlust av mamma Kondoleanser

Jag är ledsen att du förlorade din mamma. Jag vet att hon älskade dig väldigt mycket och att du kommer att sakna henne mycket. Jag kommer att minnas henne som en kvinna med stor karaktär.
Jag kan inte föreställa mig vad du känner, men jag vill uttrycka mina kondoleanser till dig. Vänligen meddela mig om hur jag kan hjälpa.
Mina sympatier för förlusten av din mamma. Du kommer att vara i mina böner.
Det var din mammas karaktär som jag beundrade mest. Snälla acceptera mina kondolenser.
Nu tar Gud hand om din mamma.
Mödrar är fantastiska människor, och din mamma var ett bra exempel. Vi kommer att sakna henne.
Din mamma var en ängel. Jag är välsignad över att ha känt henne.

Sympatimeddelanden för förlust av mamma
Här är många fler exempel på vad man ska skriva för någon som förlorat en mamma.

Meddelanden om självmordssympati

Enligt CDC är självmord den tionde vanligaste dödsorsaken. Det är inte bara graden av självmord som gör det särskilt svårt. Detta är en särskilt känslig situation på grund av stigmatiseringen av självmord och psykisk ohälsa i vår kultur. Det här är exempel på vad man ska skriva när någon avsiktligt har tagit sitt liv.

Känslor kan bli överväldigande vid tider som dessa. Om din någonsin börjar få det bästa av dig, låt mig hjälpa dig genom dem. Det finns ingen anledning för dig att möta en utmaning som denna ensam.
Jag är djupt ledsen över den oväntade och tragiska förlusten av din älskade. Jag kommer att be för din familj och andra som sörjer.
Jag kommer att hålla dig och dina familjemedlemmar nära i mitt hjärta när jag ber för dig att finna frid i denna utmanande tid. Jag är tillgänglig för att lyssna när du vill prata. Du har mitt nummer.
Det är svårt att sätta ord på de tankar och känslor jag har för dig i spåren av din förlust. Jag känner en stark saknad och kärlek till alla inblandade. Vi kommer att behöva varandra när vi läker från smärtan.
Jag skulle vilja låta dig veta att det är okej att känna vad du än känner. Känslor är inte alltid vettiga precis som de händelser vi upplever inte alltid är meningsfulla och de saker som människor gör inte alltid vettiga.
Tillåt mig att skicka mina uppriktiga kondoleanser till dig och din familj. Jag kommer att hålla er alla i mina böner.

Ord att använda

Sympatimeddelanden innehåller vanligtvis vissa vanliga ord. Följande ord finns vanligtvis i sympatimeddelanden. Använd dessa för att få dina tankar och känslor förmedlade på papper.

Dessa ord kan läggas ihop för att skapa ditt eget meddelande. Här är några du kan välja: 'förlåt, varmt, tankar, frid, ihågkommen.'

Här är ett exempel på hur orden kan sättas ihop:

'Jag är ledsen att höra om din senaste förlust. Jag vill skicka mina varma tankar till dig. Jag har fina minnen när jag tänker på henne. Hon kommer att bli ihågkommen som en fantastisk kvinna. Jag ber för dig och din familj att känna frid under denna tid.'

Substantiv	Verb	Adjektiv
beklagande	förstå	förlåt
sorg	beundra	överraskad
sympati	känna till	ledsen
hoppas	uttrycka	chockad
värme	känna	värma
sorg	hoppas	djup
böner	beundra	svår
tankar	Rör	kärleksfull
bekvämlighet	som	innerlig
kärlek	Fröken	minnesvärd
vänlighet	Stöd	skön
uttryck	kom ihåg	särskild
känsla	bekvämlighet	snäll
hyllning	ära	oförglömlig
minnesmärke	vårda	rörande
hjärta	älska	makalös
förlust	sörja	oersättlig
fred	hjälp	Fantastisk
tro	sörja	stänga

Citat för att fira livet

Citat om Maya Angelou

1/10

Citat kan ibland användas för att förmedla en tanke på ett vältaligt sätt. Använd dessa för att göra ditt budskap bättre:

'Sorg är som havet; det kommer på vågor som ebbar ut och flödar. Ibland är vattnet lugnt, och ibland är det överväldigande. Allt vi kan göra är att lära oss simma. – Vicki Harrison
'Kanske är de egentligen inte stjärnor på himlen utan snarare öppningar där våra nära och kära lyser ner för att låta oss veta att de är lyckliga.' – Eskimålegend
'Jag kanske inte kan stoppa regnet, men jag kommer alltid att följa med dig på en promenad i regnet.'
Att sakna någon är en del av att älska dem. Om du aldrig är isär, kommer du aldrig riktigt veta hur stark din kärlek är.'
'Den största hyllningen till de döda är inte sorg utan tacksamhet.' —Thornton Wilder
'Vi förlorar aldrig våra nära och kära. De följer med oss; de försvinner inte ur våra liv. Vi är bara i olika rum. —Paulo Coelho
'Att komma över en smärtsam upplevelse är ungefär som att korsa apbarerna. Du måste släppa taget någon gång för att komma vidare.' —C.S. Lewis
'När någon du älskar blir ett minne, blir minnet en skatt.'
'Ibland smyger minnen ut ur mina ögon och rullar ner för mina kinder.'

Dessa är helt original så jag ber om ursäkt för att jag inte är känd eller speciellt kvick:

'Sympati är vad människor ger när de flesta människor behöver empati.'
'Sympati handlar inte om att använda dina ord för att trösta sinnet. Sympati handlar om att använda öronen för att trösta hjärtat.'
Att agera som du brukar är det bästa sättet att visa sympati mot en vän. De kan alltid meddela dig om de behöver något mer.'

Tips för att skriva ett sympatimeddelande

Det här är några tips som hjälper dig att skriva ditt kondoleansmeddelande. Om inte annat kan de göra dig lugn om du känner dig orolig:

Var kortfattad. Ju mer du skriver, desto mer sannolikt kommer du få slut på genomtänkta ord eller säga fel sak. Ibland är ett enkelt, 'Jag är ledsen för din förlust', lämpligast.
Religiösa sympatimeddelanden kommer förmodligen inte att kränka. Om någon är ateist kanske han eller hon inte blir upprörd om du säger att du ber eller om du skriver en tröstande bibelvers. Han eller hon kommer förmodligen att förstå, så länge du inte skriver något okunnigt som, 'Gud har fällt en dom över din syndare som en pappa.'
Var så positiv som möjligt även om saker och ting verkar hemska. Använda sig av uppmuntrande ord . Fokusera inte på de uppenbara sakerna som suger med att förlora någon. Skriv till exempel inte: 'Du måste känna dig hemsk och hopplös.' Fokusera istället på positiva saker om den som dog.
Erbjud specifikt stöd. Om du verkligen vill hjälpa till, erbjud dig att klippa gräset, göra soppa eller titta på barnen. Det här är mycket bättre än att säga 'Jag är här för dig.'

Vad man inte ska skriva

Oavsett vad mer du säger på kortet kommer det att låta hemskt att säga någon av sakerna nedan. Undvik att skriva meningslösa sympatiklichéer eller inkludera andra personliga affärer.

'Jag vet hur du känner.' (Nej det gör du inte.)
'Det är dags för dig att gå vidare med ditt liv.' (Tack för rådet, tönt.)
'Det var hans/hennes tid att gå.' (Vem är du, Gud?)
'Jag har en vän som dog precis som _______. Läkarna sa till honom att han skulle leva mycket längre. En natt pratade jag med honom och helt plötsligt tittade jag bort och märkte att gungstolen hade slutat röra sig. Jag vet inte hur, men jag visste att han var död. De där jävla läkarna vet inte vad de pratar om, eller hur? Ledsen att ______ dog tidigare än du trodde.' (Alldeles för mycket information.)
'Jag var skyldig _______ tio dollar. Vem ska jag ge pengarna? (Glöm tio dollar.)
'Vi måste alla dö någon gång.' (Inte alls tröstande.)
'Kom bara ihåg de goda tiderna' (Okänslig och meningslös.)
'______ sa att jag kunde få hans/hennes gitarr när han/hon dog. Låt mig veta en bra tid att hämta den.' (Detta är en girig.)
'Jag är säker på att du kommer att hitta någon där ute för dig lika bra som ________.' (Pojke som får mig att må bättre.)
'Vi såg det komma. Jag menar, vad hade han förväntat sig att han skulle dricka och röka sådär i alla år? (Vad sägs om lite känslighet?)
'Alla saker löser sig av en anledning. Det måste finnas en anledning till att detta har hänt.' (Fortsätt och försök förklara varför detta är bra.)
'Tiden läker alla sår.' (Ännu en meningslös kliché.)

Den bästa tiden att skicka sympatikort

Lämna dina egna idéer

Lucille den 31 oktober 2016:

Jag är glad att jag hittade det här navet. Många gånger har jag kämpat för att hitta de rätta tröstande orden. Tack för tankarna!

LeKesh Pettis den 17 november 2015:

Tack för detta. Förlust är ibland ett svårt ämne att ta upp. Jag förlorade nyligen ett syskon och jag blev också förvirrad över vad du säger tillbaka. Mycket insiktsfullt.

DinoMamma den 30 april 2015:

Vilken bra artikel, tack för att du skrev den. Sympati kan vara en så svår känsla att uttrycka i ord.

Blake Flannery (författare) från USA den 12 april 2015:

Tack. Sympatimeddelanden är en av de svåraste typerna av kortmeddelanden att skriva. Du kan inte nödvändigtvis bara skriva vad du tror att du skulle vilja höra, eftersom människor reagerar på förlust på många olika sätt. Våra olika värderingar och övertygelser om livet, döden, själen och religionen lägger till ytterligare ett lager av komplexitet. Om du har en specifik omständighet som du behöver hjälp med, lämna en kommentar här. Jag, och andra besökare på sidan, kan försöka hjälpa dig med att skapa de rätta sympatiorden.

Krzysztof Willman från Parlin, New Jersey den 12 februari 2015:

Mycket fantasifullt och användbart nav. Jag skulle definitivt kunna använda några av dessa citat och tips. Det är inte så enkelt att skriva ett sympatikort eftersom personen kan vara extremt känslig för det om det inte skrivits ordentligt.

Röstade upp.

Lindsey A S från Delaware den 6 februari 2015:

Bra idéer, bra navämne!

filmrecensioner den 6 februari 2015:

En av de bästa hubbar jag någonsin sett. Bra råd!

Eileen från Western Cape , Sydafrika den 13 januari 2015:

Vilket användbart nav jag skulle vilja bokmärke . Jag saknar alltid ord; dina förslag är mycket uppskattade!

Gratis Macon den 11 januari 2015:

Jag måste markera den här sidan, en sak som jag aldrig har varit bra på är att uttrycka mina kondoleanser. Tack!!! bra nav!!

Doris H. Dancy från Yorktown, Virginia den 11 januari 2015:

Vilket användbart nav du har skapat. Tack för så många användbara förslag på tillfällen då vi verkligen inte alltid vet vad vi ska säga. Jag älskar också dina föreslagna citat som kan ge en person som sörjer något att minnas och hålla fast vid under lång tid.

Deborah Morrison från Hamilton, Ontario, Kanada den 4 januari 2015:

Mycket hjälpsam nav, eftersom det är så svårt att veta vad man ska säga som kommer att ge tröst till dem som har förlorat en älskad genom döden. Jag gillar särskilt alla exemplen med sympatiska ord, eftersom vi i dessa svåra tider kan sluta känna oss vilse för ord. Välskrivet och undersökt nav som ger praktiska råd.

Vän Butchko från Warwick, NY den 9 oktober 2014:

Vilket omtänksamt och användbart nav! Jag kommer tillbaka för att läsa igen och igen.

Blake Flannery (författare) från USA den 4 oktober 2014:

Jag håller med dig. Känn dig inte skyldig att säga något. Ge bara personen en kram med öronen genom att lyssna. Detta innebär fortfarande att fråga hur personen mår dock, inte bara ignorera personen.

Linda F Strap från Spring Hill Florida den 2 oktober 2014:

Väl genomtänkta idéer. Vissa människor vet bara inte vad de ska säga. Så du har gett några bra tankar att använda. Ibland är det bättre att inte säga något alls. Åtminstone kommer dessa idéer att hjälpa dem som bara inte vet vad de ska säga

Laura Smith från Pittsburgh, PA den 1 juli 2014:

Det här är så användbart. Jag är en fruktansvärd kortskrivare. Jag brukar bara skriva under mitt namn eller rita en bild, men det brukar inte passa med ett sympatikort. Jag älskar citaten.

Vän Butchko från Warwick, NY den 27 februari 2014:

Mycket användbart och genomtänkt nav som jag är säker på att jag kommer att återvända till...

Yolene Lucas från Big Island of Hawaii den 14 juli 2013:

Tack så mycket för detta nav. Mamman till min favorit gymnasielärare dog nyligen, och hennes begravning är idag. Jag kommer att använda dina förslag för att skriva ett sorgekort till henne.