Nej, dubbel sms är inte så dåligt, men fråga dig själv varför du gör det

Relationer Och Kärlek

Närbild av kvinnan som använder smartphonen i en trädgård Westend61

Sms har blivit så vanligt att du knappt behöver tänka på att knacka på kortfattade meddelanden till dina vänner, familj eller folk du träffar online . Och ändå är sms det första vi tänker över när det gäller relationer . Även med emojis att falla tillbaka på är det inte lätt att förmedla humor eller flirta genom telefonen - och oavsett hur bekvämt det är, är textning knappast en pålitlig eller effektiv kommunikationsform. Att inte kunna läsa ordentligt om vad den andra personen tänker har gett upphov till ett fenomen som kallas dubbel textning.

Dubbel sms är, bokstavligen, handlingen att skicka en text och sedan skicka en annan innan du får svar. 'Jag har en klient som kallar det' dubbelbubblan 'för att du får två text' bubblor ', den ena ovanpå den andra', säger Laurie Berzack , en datingexpert och matchmaker.

Relaterade berättelser De mest populära dejtingsapparna 11 fantastiska LGBTQ + datingappar Tips för dating efter skilsmässa

Det är inte samma sak som att skicka en serie meddelanden i rad; vad gör dubbel sms a sak är det faktum att det inte har kommit något svar på den senaste texten. 'Beroende på hur ofta det händer kan dubbel sms få någon att stöta på som intensiv, desperat, otålig eller orolig', säger Anita A. Chlipala , en Chicago-baserad licensierad äktenskaps- och familjeterapeut och författare till First Comes Us: The Busy Par's Guide to Lasting Love . Det kan också ses som irriterande eller aggressivt. Naturligtvis kan detta verka orättvist, eftersom ignoreras kan tolkas som oförskämd, särskilt om du var i färd med att planera eller har ställt en spetsig fråga. Dessutom vill du inte spela spel.

Om du är skyldig till dubbel sms - och vem är det inte? - Det kan härröra från den helt normala osäkerheten du känner när ett svar inte kommer igenom. Eller, bara allmän, relatabel, otålighet. Även om du inte kan kontrollera hur en person reagerar på deras texter kan du undvika att tänka dig värsta fall.

'Problemet med sms är att det känns brådskande, även om det inte är det', säger Berzack. Men du måste inse att personen du skickar sms inte är skyldig att skicka tillbaka dig direkt, säger Cyndi Darnell , en sex- och relationsterapeut och coach. De kan vara upptagen, de kanske inte har sin telefon tillgänglig eller så väntar de. 'Du känner inte alltid sammanhanget i deras liv', tillägger hon, så det är slöseri med din energi att läsa in ett försenat svar.

Relaterade berättelser Det bästa förhållandena Så här får du vänner som vuxen

Och, säkert, brist på svar skulle kunna betyda någon spökar dig , säger Chlipala - det är därför det är viktigt att leta efter mönster. Om personen har varit så sedan första dagen är det förmodligen NBD. Inte alla har samma textvanor, och det är inte alltid klart när ett svar eller bekräftelse förväntas.

Men om du plötsligt skickar dubbla texter till någon som brukade svara snabbt kan det vara ett tecken på att de drar sig iväg . 'Människor skickar tillbaka text när de är intresserade och tillgängliga', säger Darnell. ”Om de inte gör det - är de inte tillgängliga på det sätt du vill att de ska vara. Ingen är för upptagen för att kunna skriva. Om de inte skickar sms till dig vid upprepning är de inte personen du letar efter. ”

Vad det kokar ner till är att dubbel textning är den digitala motsvarigheten till att jaga någon ner. Vilket är bra! Du är vuxen och det finns inga regler 'hur länge du ska vänta mellan texterna.

Om du faktiskt behöver ett svar för logistiska ändamål, skicka en uppföljning för att bekräfta detaljerna. Men att skicka meddelanden som 'hej ?,' 'är du där?' Eller 'fick du min text?' bara för att du tror att någon har gått MIA inte kommer att göra dig några tjänster. De fick texten. Och jaga människor som inte vill svara kommer bara att göra dig galen. 'Var den mogna och sätt en gräns för dig själv - det är en form av egenvård', säger Darnell.


För fler sätt att leva ditt bästa liv plus alla saker Oprah, Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan