70 Positiva bekräftelser för känslomässigt helande

Självförbättring

I dagens snabba och mycket konkurrensutsatta värld, i vårt lopp för att komma före flocken, skadar vi varandra medvetet såväl som oavsiktligt. De resulterande känslomässiga trauman har blivit alltför vanliga. Dessa kan hindra dig från att vara glad och nöjd och leva ett liv fyllt av kärlek och frid.

Nästa uppenbara fråga är kan du göra något åt detta? Kan du förändra ditt sätt att tänka och uppfatta saker och läka de känslomässiga såren? Är det möjligt att få dessa negativa aspekter som har tyngt dig att försvinna och börja leva med ett rent blad?

Det enkla svaret är ja. Svaret på alla dessa problem och liknande är positiva affirmationer.

Har du testat att använda helande affirmationer för att läka ditt hjärtas sår och smärtor? Om inte, bör du.

Den här artikeln ger dig fler insikter om positiva helande affirmationer och hur de kan hjälpa dig att hantera dina känslomässiga sår. Du hittar också här listade några kraftfulla helande affirmationer för att komma igång.

Positiva affirmationer för helande

I allmän mening är affirmationer positiva uttalanden som syftar till att bygga upp självförtroende och självförtroende. När du använder affirmationer för helande, fokuserar du på att ändra dina missriktade perspektiv och oönskade känslor. Dessa enkla positiva uttalanden kan läka djupa sår och ta dig mot självförbättring.

Ord som sägs i stundens hetta kan skada dig illa. Samma sak kan sägas om handlingar också. Med fel perspektiv kan du känna dig sårad och traumatiserad. Och dessa känslor kommer att finnas kvar hos dig och plåga dig och beröva dig ett lyckligt liv.

I de flesta tillfällen kommer handlingar och ord att skada dig även om de är oavsiktliga. En av de grundläggande anledningarna till denna händelseutveckling är din vägran att acceptera saker som de är. Du föredrar att se världen och allt i den med ditt eget snäva perspektiv. Du ser vad du vill istället för att acceptera dem för vad de är.

När sinnet är fyllt av negativa känslor som du vägrar att skiljas från, ber du om problem. Det är som att gräva sin egen grav eller vara sin egen värsta fiende.

Lösningen på detta dilemma är att vidga dina vyer och vidga din syn. I detta sammanhang kan positivt självprat göra dig en värld av gott. Positiva läkningsbekräftelser kan förändra hur du uppfattar saker och även läka gamla sår. Det kan få dig att utveckla positiva tankar och hitta en lösning på dina befintliga smärtor och sår i sinnet.

Läkande bekräftelser för själen

Bekräftelserna för självläkning som listas här är generella och kan användas av alla som letar efter känslomässigt helande. Du kan justera det för att göra det mer personligt och mer relevant för din situation.

När dessa affirmationer används i kombination med positiva mantran kan du få ditt känslomässiga bagage att försvinna på nolltid. Av alla affirmationer för healing är jag... healing affirmationer är de mest effektiva eftersom de är mer personliga och deras inverkan är mest.

Jag attraherar lycka och helande.
Jag tror att alla sår läker med tiden.
Det är dags för mig att gå framåt och uppleva livets glädjeämnen.
Jag förtjänar att ha ett lyckligt och fridfullt liv.
Lycka och sinnesfrid är mina födslorätter.
Jag väljer sinnesro framför tillfälliga vinster.
Jag vet att mitt förflutna inte definierar min nutid eller framtid.
Jag vet mina begränsningar. Jag vet att jag kan förverkliga mitt livs syfte.
Jag respekterar mina gränser och är redo att arbeta med dem för att förverkliga mina drömmar.
Med tiden kan jag se saker annorlunda.
Jag förtjänar ett positivt tänk.
Jag kan känna att frid och uppskattning fyller mitt sinne.
Jag har kraften att läka mig själv.
Jag står för kärlek, fred och lycka för alla inklusive mig själv.
Skönhet är inte huddjup. Det är skönheten i sinnet som betyder mest.
Jag accepterar mina brister och är redo att arbeta med dem med positivitet.
Jag har inga förväntningar och kommer inte att tillåta något att påverka mig.
Jag vet hur man kan njuta av livet och ha kul.
Allting händer av en anledning.
Jag vet att något bra är på väg att hända mig.
Jag kan känna en kärleksfull persons ankomst i mitt liv.
Jag har modet att hantera vad livet kastar på mig.
Jag kan acceptera verkligheten och vet hur jag ska ta hand om mig själv.
Jag älskar mig själv.
Jag accepterar mig själv för den jag är.
Jag förtjänar det bästa och all lycka i världen.
Jag kan älska igen och känna värmen av djup kärlek.
Mitt hjärta är fullt av kärlek och lycka.
Jag kan hantera min stress, ångest och ilska.
Jag har inga tvivel eller rädslor om min förmåga och skicklighet.
Jag andas in positivitet och andas ut negativitet.
Jag andas in lycka och andas ut ångest.
Jag ser hinder på min väg som utmaningar och möjligheter att bevisa mig själv.
Livet är en vacker gåva från Gud.
Lycka är ett val och jag väljer att vara lycklig.
Ingen kan få mig att känna mig underlägsen. Jag är inte sämre än någon.
Jag kan överleva detta också och gå ut som vinnare.
Jag har hittat mitt livs syfte och jag jobbar på att uppfylla det.
Jag älskar alla villkorslöst.
Jag väljer att inte uppehålla mig vid mina problem.
Jag är okej.
Jag är inte ett offer och jag vägrar se mig själv som ett.
Jag är fast besluten att läka tidigare skador och sår.
Jag ger mig själv utrymme och tid att läka mitt sinne.
Jag är glad, begåvad, värd och värdig att njuta av bra saker i livet.
Jag är inte rädd längre.
Jag läker och jag blir friskare för varje dag.
Jag arbetar med mitt högre jag för att läka mitt sinne.
Jag är fylld av energi och ren kärlek.
Jag släpper mitt agg och ilska.
Jag är snäll och medkännande.
Jag släpper alla känslomässiga blockeringar som hindrar mig från att njuta av livet.
Jag är tacksam för alla välsignelser jag har haft och kommer att få.
Jag släpper taget om mitt känslomässiga bagage eftersom jag vill känna mig glad och bekymmerslös.
Jag är redo att dela min lycka med alla.
Jag är bra i hjärtat.
Jag är stolt över mina prestationer.
Jag är fylld av glädje och positiv energi.
Jag öppnar mitt hjärta för kärlek igen.
Jag skapar en miljö för att släppa taget om det förflutna och läka mitt sinne.
Jag är redo att börja om.
Jag läker bra från sår, förluster och hjärtesorg.
Jag är redo att ge mitt bästa.
Jag är redo att erövra hjärtan med min positiva attityd.
Jag är positiv. Jag vet att motgångar är tillfälliga.
Jag är tålig. Jag har min rygg.
Jag är säker på att jag kan leva igenom dåliga dagar.
Jag är unik och speciell.
Jag är tacksam för alla som har hjälpt mig att vara den jag är.
Jag är strålande och lockar till glädje och sinnesfrid.

Avslutande tankar

Världen är fylld av stress, ångest, deprimerande nyheter och ouppfostrade människor. Och du kan inte göra något åt det eller det faktum att du är känslig. Det är en bra egenskap och det finns ingen anledning att ändra på det. Allt du behöver göra är att ändra hur du ser saker och hur du absorberar dem. Att utveckla ett positivt tänkesätt kan hjälpa dig att bara absorbera det goda i världen och förkasta och ignorera det negativa.

Du kan använda affirmationer för att läka din fysiska smärta också. Om du lider av allvarliga hälsoproblem som cancer, hjärtsjukdomar eller diabetes, kan du använda bekräftelser för att öka din mentala styrka. Detta kommer att ge mer mod att slå tillbaka och kampen för livet.

Rekommenderad läsning: