Fördelarna med att använda kokosolja i håret
Hår
Natalia Klenova / EyeEm Det verkar som om alla är galen efter kokosnötolja - och med goda skäl. Det är inte bara ett bra alternativ för matlagning, men det har också många påstått fördelar för hälsa och skönhet .
Du kan använda kokosolja till återfukta uttorkad hud , hydrat spruckna läppar , ta bort även den svartaste flytande eyeliner , bleka tänderna , och - ja - gör håret silkeslent och starkare. Men innan du bara tar en docka och distribuerar, här är hur man faktiskt använder kokosnötolja som en behandling på håret så att din man inte blir en fet röra.
Relaterade berättelser
Alla sätt kokosnötolja kan gynna din hud 
Frizz-Fighting Anti-fuktighet hårprodukter Först behöver du inte nödvändigtvis göra en mask över natten ...
Om du har fint hår räcker det med en snabb 30-minutersbehandling - längre kan du lämna slappa och alltför oljiga lockar, säger Olivia Casanova , en stylist på IGK Salons. Om du har tjockare, hårtork som inte är benägen för olja, kan du låta det vara på så länge som några timmar eller använda det som en hårmask över natten, säger kändisstylist. Michelle Cleveland .
Speciellt om du har grovt hår ...
Redo för den riktiga fångsten? Om du har mycket grovt hår kanske inte kokosnötolja är det bästa fuktgivande medlet för dig, säger Bridgette Hill, en stylist och trikolog på Paul Labrecque Salon och Skincare Spa . Denna typ av hår kan inte absorbera oljan på grund av proteinstrukturerna, förklarar hon. För dessa individer kan användning av kokosnötolja faktiskt orsaka mer krus.
Redo? Så här applicerar du kokosolja i håret.
- Värm cirka en matsked kokosnötolja i en liten skål i mikrovågsugnen i cirka 30 sekunder. Den ska vara varm och smälta till en vätska, men inte glödande.
- Massera den varma oljan i hårbotten med hjälp av dynorna på fingertopparna, börja vid kronan och arbeta dig ner till ändarna på dina strängar.
- Stift håret (om det är längre än axellängden), täck sedan med ett duschlock och låt sitta. Kom ihåg: Om håret är fint kommer 30 minuter att göra, men om håret är medium eller grovt, föredras en mask över natten.
- Använda en milt schampo för att ta bort kokosnötoljan från håret, upprepa upp till tre gånger om det behövs.
Och de bästa kokosoljorna att använda är ...
Både raffinerade och oraffinerade kokosoljor har triglycerider - ett viktigt fuktgivande medel, säger Dr. Hadley King , en hudläkare i NYC. Oraffinerad kokosnötolja har emellertid ett högre innehåll av antioxidanter, som fytonäringsämnen, så det anses generellt sett vara mer effektivt - förutsatt att du inte har något emot den starkare kokosnötdoften, säger King.
Kokosnötssmältning 28,00 US $ SHOPPA NU Denna kultfavorit är oraffinerad och fri från konserveringsmedel och syntetiska dofter som kan irritera känslig hud.
Ekologisk extra jungfru kokosnötolja 13,30 $11,97 $ (10% rabatt) SHOPPA NU Mer än 17 000 granskare står för denna organiska och oraffinerade extra jungfru kokosnötolja.
Berikad kokosnöthårolja 9,99 USD8,99 $ (10% rabatt) SHOPPA NU Cleveland gynnar denna olja, som är berikad med henna, amla, citron för ännu fler fördelar.
Organisk kokosolja SHOPPA NU Ett utmärkt värde som är lätt tillgängligt på din lokala Whole Foods.
Fördelarna med kokosnötolja inkluderar fuktgivande torrt, krusigt hår.
Kokosolja smörjer och ger näring åt håraxeln för att låsa in fukt, säger Rina M. Allawh , en certifierad hudläkare i Philadelphia. Och fuktigt hår betyder mindre krusning, mer glans.
Förutom att förhindra brott
I en studie , kokosnötolja var den enda oljan som minskade proteinförlusten som orsakar brott när den används som förtvätt och efter tvätt. Kokosolja lägger till glans, glans och mjukhet i håret, vilket minimerar brott och delade ändar och därmed bidrar till hårlängd, säger Cleveland.
Minskande mjäll
Eftersom kokosnötolja är mycket fuktgivande kan det också hjälpa till att lugna en torr, kliande hårbotten och därmed minska vita flingor och mjäll orsakade av repor, säger Allawh.
Och till och med lossna
Som en extra bonus gör en liten ärtstorlek kokosnötsolja till en stor detangler när du stöter på en envis knut.
Men kan det hjälpa ditt hår att växa?
Även om kokosnötolja har visat sig förbättra hårstråets övergripande utseende, hälsa och hållbarhet, finns det inga bevis för att det stimulerar hårväxt, säger Allawh.
Med detta sagt kan termisk skada göra håret sprött och krusigt. Detta kan få hårskaftet att gå sönder - en bidragande faktor till håravfall och håravfall, säger Allawh.
Om du upplever håravfall eller gallring , det finns bättre alternativ, inklusive vitaminer , schampon och annat hårväxtbehandlingar .
För fler berättelser som denna, anmäla dig till vår nyhetsbrev .
Annons - Fortsätt läsa nedan