De bästa motiverande podcasts som inspirerar dig just nu
Underhållning
Temi Oyelola Om din dagliga underhållning känns humdrum och till och med din favorit spellista behöver en paus, podcasts kan vara exakt vad du behöver. Och den goda nyheten är att det verkligen finns ett alternativ för alla. Om du är kär i dramat och grus i utredningen, dessa sanna brott podcasts kommer att hålla dig på tårna. Eller en lista över de bästa nya podcasterna hjälper dig att hitta framåtblickande favoriter, som Michelle Obama Podcast . Men några av våra toppval är sådana som uppmuntrar dig att helt enkelt leva ditt bästa liv, ett inspirerande avsnitt i taget. Om du vill börja veckan med lite måndagsuppmuntran, behöver du lite hälsotips för att minska stress, eller letar bara efter en hämta mig , kolla in dessa (gratis!) motiverande podcasts som hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv.
SpotifyOm du älskade Passande av Michelle Obama, försök ... Michelle Obama Podcast Säsong 1 av före detta första dam och bästsäljande författare Michelle Obamas podcast utforskade relationerna som formar människor till vem de är - genom uppriktiga samtal med vänner, familjemedlemmar, tidigare kollegor och, ja, President Barack Obama . Andra gäster inkluderar hennes bror, Craig Robinson , hennes mor, Marian Robinson, och sent på kvällen Conan O'Brien. 'Jag hoppas att våra samtal - om att vara gift, vara förälder, vara medborgare eller bara vara - inspirerade dig att nå ut till folket i ditt liv och berätta hur du känner', skrev Obama om Instagram , meddelar att den första säsongen av Spotify-originalet nu är tillgänglig på alla podcastplattformar.
TillverkareOm du vill veta vad som får stora kvinnor att kryssa, försök ... DNA från en tillverkare Värd Lilliana Vazquez talar med 'högpresterande' kvinnor som har gjort en stor inverkan på världen och ställer incitiva frågor för att lära sig vilka personliga egenskaper de berömmer för att driva dem framåt. Producerad av TILLVERKARE , ett mediamärke som ägnar sig åt att berätta kvinnors historier, är det första avsnittets gäst lagprofessor Kimberlé Crenshaw, a ras och rasism forskare som var med och grundade #SayHerName-kampanj .
BreneBrown.comOm du vill ha ärliga samtal om livets utmaningar, försök ... Låsa upp oss Författare, forskare och sårbarhetsexpert Brené Brown debuterade sin podcast i mars 2020, lovande 'samtal som låser upp den djupt mänskliga delen av vem vi är, så att vi kan leva, älska, föräldra och leda med mer mod och hjärta.' Browns nittande dialog med #MeToo-grundaren Tarana Burke i avsnitt 2 går ner som en varm kopp te (om te fick dig att känna dig lite smartare efter att du njutit av den sista droppen).
LyckligareOm du behöver en extra pep i ditt steg, försök ... Lyckligare Värd Gretchen Rubin är New York Times bästsäljande författare till Lycka-projektet . Om du behöver lite motivation för att träna goda vanor som leder till ett lyckligare liv, lyssna på denna podcast.
Optimal Living DailyOm du vill ha kuraterat innehåll om personlig utveckling, försök ... Optimal Living Daily Om du tycker att du bokmärker artiklar men aldrig har chansen att läsa dem är denna podcast något för dig. Varje dag berättar denna podcast om ett urval av artiklar om personlig utveckling och minimalism som hjälper dig att leva ditt bästa liv.
TED pratar dagligenOm du vill höra från ledande tänkare och experter, försök ... TED pratar dagligen Denna tankeväckande podcast kommer till dig av den berömda TED Talks-serien och innehåller alla från Grace & Frankie skådespelerskan Jane Fonda till entreprenören Dan Gilbert. Det stora utbudet av ämnen - som att förstå ensamhet, tackla klimatförändringar och förbättra sociala medier - kan till och med utlösa en konversation vid din nästa middag.
Bra livsprojekt Om du vill ha något själsfullt, försök ... Bra livsprojekt. Författare och entreprenör Jonathan Fields uppmanar gästerna att prata om att leva med syfte. Tidigare har han intervjuat entreprenörer som Warby Parkers grundare Dave Gilboa, poeten Cleo Wade och uppskattad professor Brené Brown .
Hur jag byggde detta med Guy Raz / NPROm du vill vara din egen chef, försök ... Hur jag byggde det här. Tillhandahållen av NPR gör värd Guy Raz ett djupt dyk på några riktigt coola företag över hela världen och entreprenörerna som byggde dem. Var beredd på en seriös karriärmotivation.
Svart tjej i OmOm du inte kan få tillräckligt med hälsotips, försök ... Svart tjej i Om. Denna podcast uppmuntrar kvinnor i färg att gå all-in på självkärlek. Värdarna Lauren Ash och Deun Ivory inbjuder rena skönhetsexperter och yogier att prata om intuitiv ätning, mindfulness och andra ämnen som hjälper dig att leva ditt bästa liv.
På att varaOm du är redo för tankeväckande samtal försök ... På att vara. Nedladdat och spelat över 200 miljoner gånger , den här Peabody-prisbelönta podcasten är för när du funderar över den större meningen med livet. Ställ in om du är redo att bli motiverad att tänka djupare på att leva ditt bästa liv i denna värld.
SuperSoul-konversationer Och om du behöver omedelbar inspiration, försök ... Oprahs SuperSoul-konversationer. Du trodde inte att vi glömde den här, eller hur? Med ljud från hennes Emmy-vinnande EGNA TV-serie med samma namn intervjuar Oprah armaturer som Malala Yousafzai, Gloria Steinem och Malcolm Gladwell för att packa upp stora bildfrågor i livet. Den högst rankade podcasten har laddats ner över 23 miljoner gånger sedan lanseringen i augusti 2017. Och om du vill ha mer, henne Mästarklass är fylld med takeaways du kan använda i ditt eget liv.
Det är så retrogradOm du behöver riktiga svar på dina hälsofrågor, försök ... Det är så retrograd Hostad av komikern Stephanie Simbari och modexpert Elizabeth Kott - podcasten är en optimistisk blandning av popkultur och intressanta samtal om wellness. Om du behöver lite extra motivation för att hålla dig till dina mål kan den här roliga duon hjälpa till.
Stil ditt sinneOm du jagar framgång i din karriär, försök ... Stil ditt sinne Denna livscoacher - med fantastisk stil - är värd för en podcast varje vecka för framgångsinnade kvinnor som letar efter en extra boost av motivation att förfölja sina mål i livet.
Stuff mamma sa aldrig till dig / Facebook Om du vill ha ett feministiskt perspektiv, försök ... Stuff mamma sa aldrig till dig. Från löneskillnaden till den rosa skatten diskuterar värdarna Bridget Todd och Anney Reese problemen i många kvinnors hjärnor dessa dagar. Liknande Historia kycklingar , dettakvick podcastuppmuntrar aktivisten inom dig.
Ring din flickvän / Instagram Om du gillar rådskolumner, försök ... Ring din flickvän. Långväga bästa vänner Aminatou Sow och Ann Friedman släpper lite seriöst te på Ring din flickvän , där de svarar på lyssnarfrågor och adresserar allt från kampanjer till ... periodkakor. Deras lustiga och ärliga konversation kan bara motivera dig att planera din nästa träff med dina flickvänner.
HinderOm du går igenom en svår tid, försök ... Hinder Lyssna på det här om du behöver lite hjälp med att navigera i en grov patch. Värd och maratoner Emily Abbate leder oss genom att uppnå personlig tillväxt genom att ta itu med olika hinder.
Öra HustleOm du känner dig fast i din egen bubbla, försök ... Öra Hustle Om det någonsin finns en podcast som öppnar upp en helt ny värld (och inspirerar dig på vägen), så är det Öra Hustle . Det är ett samarbete mellan Bay Area-konstnären Nigel Poor och två tidigare fängslade fångar - Earlonne Woods och Antwan Williams. De berättar historier om det dagliga livet i fängelset och verkligheten att återintegreras i samhället efter att ha släppts.
Saker du borde vetaOm du har menat med Google, försök ... Saker du borde veta. Tänk på denna podcast som din motivation att lära dig något nytt varje dag. Värdarna täcker allt du kanske undrat om gin, biodling, vetenskapen bakom uppbrott och så mycket mer.
Bli nyfiken Om du älskade att titta på Queer Eye på Netflix försök ... Bli nyfiken. Queer Eye Jonathan Van Ness vill ha svar på alla frågor och i sin veckovisa podcast behandlar han ämnen som sträcker sig från sambandet mellan avhållsamhet och missbruk till exakt hur Kim Kardashian påstås 'bröt internet.' Tänk på hans show som en tuffare version av Saker du borde veta .
Det du matarOm du behöver lite extra livsvisdom, försök ... Det du matar. Från ämnen som att omfamna känslor på jobbet, få saker gjorda, psykiska problem, leva med kronisk smärta och mer, erbjuder denna podcast visdom om hur man hanterar vanliga livsproblem och får dem att verka mer hanterbara.
Det har varit en minut Om du inte har tid för nyheterna, försök ... Det har varit en minut. I ett format som Frisk luft , Blandar NPR-reporter Sam Sanders det med kändisintervjuer, djupdykning i politik och popkultur och sammanfattningar av de trendiga berättelserna du kanske har missat. Trots ett hektiskt schema kommer du aldrig långt efter.
Hur är arbetet?Om du har problem med kontoret, försök ... Hur är arbetet? I hennes podcast, New York Times bästsäljande författare och psykoterapeut Esther Perel bryter ner de problem som uppstår på jobbet och krafterna bakom dem. Att höra henne prata med olika människor om den hårda dynamiken de möter på kontoret kan bara hjälpa dig att lösa dina egna.
Behåll det Om en regelbunden dos underhållningsnyheter håller dig igång, försök ... Behåll det. Behåll det värd Ira Madison III chattar politik, dina favorit Real Housewives och allt däremellan. Liksom NPR: s underhållningsprogram, Popkultur Happy Hour , den här får dig att känna att du är omgiven av (vinnande drole) vänner.
Freakonomics Radio Om du älskar att förstå hur saker fungerar, försök ... Freakonomics. Boken Freakonomics sålde fyra miljoner exemplar efter 2005 års släpp och det finns en podcast som kommer att följa med den. Bokens medförfattare och tidigare journalist Stephen Dubner intervjuar affärsmoguler som tidigare PepsiCos VD Indra Nooyi medan han behandlar mer andliga ämnen som, “Vem bestämmer hur mycket ett liv är värd ? '
Hysteri Om du behöver skratta, försök ... Hysteri. Komedieförfattare och politisk kommentator Erin Ryan chattar med badass-kvinnor som Alyssa Mastromonaco - tidigare biträdande stabschef med president Obama och New York Times bästsäljande författare till Vem trodde att det här var en bra idé ? De talar om reproduktionsrättigheter, trakasserier på arbetsplatsen och andra ämnen som påverkar kvinnors liv.
Tim Ferriss ShowOm du letar efter livshackar, försök ... Tim Ferriss Show. Värd av författaren till fem # 1 New York Times bästsäljare, inklusive 4-timmars arbetsvecka , Tim Ferriss 'dekonstruerar artister i världsklass' i många olika branscher för att ge dig olika verktyg du kan använda i ditt eget liv.