Är SPF 100 solskyddsmedel egentligen bättre för dig?
Hud & Makeup
Natdanai Pankong / EyeEm När sommarsolen tappar ner och du behöver lite skydd för din skalp , ansikte , mun och kropp kan du anta att en högre SPF är det säkraste sättet att förhindra en brännande solbränna . (Det finns en anledning till att dina föräldrar inte var intresserade av att SPF 8 du svor vid som tonåring, eller hur?)
Relaterade berättelser
Den bästa solskyddsmedel för barn och spädbarn 
De bästa solskyddsmedel för mörka hudtoner 
De bästa solskyddsmedel för hårbotten SPF - eller solfaktorskydd - mäter hur väl solskyddsmedel skyddar din hud mot solens skadliga UVB-strålning, säger Dr Michele Green , en kosmetisk hudläkare i NYC. Idag är hyllorna fodrade med allt från 4 i den mycket låga änden till 100+ i den mycket höga änden. Men ett högre tal på den flaskan betyder inte nödvändigtvis att det är 'bättre' för dig. Här bryter hudläkare ner om du ska nå SPF 100.
Så ... är SPF 100, eller hög SPF i allmänhet, verkligen effektivare?
Ja och nej.
SPF 30 skyddar mot 97 procent av solens strålar, säger Dr Shari Sperling , en certifierad hudläkare i New Jersey. Allt över SPF 30 ökar täckningen från mellan 97 procent till 100 procent, förklarar hon.
Så medan högre är bättre i den meningen, kommer en högre SPF inte att skydda dig under en längre tid, säger Green. Att använda en hög SPF som 100 kan ge dig en falsk känsla av skydd, eftersom människor antar att SPF 100 tillåter dem att stanna i solen under en längre tid utan att återanvända, förklarar hon. 'Oavsett om du använder SPF 30 eller SPF 100, måste du applicera solskyddsmedel igen varannan timme.'
Men ju högre SPF, desto lägre UVA-skydd.
Solskyddsmedel med SPF över 60 har mindre UVA-skydd - solens strålar som är ansvariga för hudåldring, hyperpigmentering och mer aggressiva hudcancer inklusive melanom, säger Dr. Loretta Ciraldo , en certifierad hudläkare i Miami.
Och ju större exponering för potentiellt skadliga kemikalier ...
Produkter med SPF 100 har mycket höga nivåer av aktiva solskyddsingredienser, nämligen avobenzon - det enda lösliga UVA-filtret - och andra lösliga UVB-filter som kategoriserats av FDA som 'inte allmänt betraktas som säkra för effektiva', säger Dr. Denis Dudley, med- grundare av The Sunscreen Company.
Ska du använda SPF 100?
Experter säger otvetydigt nej.
'Fördelen är att den ger oss cirka 1 procent mer täckning från UVB-brinnande strålar än en SPF på 50', säger Ciraldo. 'Men risken är inte värt det.'
Istället väljer du vilken som helst SPF 30 till 50 med 20 till 25 procent zinkoxid, för säkra, effektiva solskyddsmedel, säger Dudley.
Solskyddsmedel som verkligen fungerar, enligt hudläkare:
UV-klar solskyddsmedel SPF 46 36,25 dollar SHOPPA NU En tydlig zinkbaserad formel som rekommenderas av nästan alla hudläkare vi pratade med.
Lätt tonad solskyddsmedel SPF 35 $ 26,50 SHOPPA NU Sperling rekommenderar denna tonade ansiktsfuktighetskräm, som ger ett bra solskydd men är skonsam mot känslig hud.
Baby Mineral Sunscreen SPF 50 10,97 $ SHOPPA NU En 100 procent zink och doftfri formel som är skonsam nog för barnets hud.
Mineral solskyddsmedel SPF 30 $ 42,00 SHOPPA NU Denna mineraliska solskyddspray har en ren, kemikaliefri formel som också innehåller botaniska ämnen för att återfukta och ge näring åt huden.
För fler sätt att leva ditt bästa liv plus alla saker Oprah, anmäla dig till vår nyhetsbrev !
Annons - Fortsätt läsa nedan