den verkliga Tamera Mowry-Housley säger att hon och hennes tvilling Tia hittade syskonsterapi till nytta
Underhållning
Araya Diaz - De verkliga Tamera Mowry-Housley öppnade den 17 oktober om hur hon och hennes tvillingsyster, Tia Mowry-Hardrict, gick till syskonsterapi för att lära sig att effektivt kommunicera.
- I avsnittet mor till två delade att hon växte upp i ett religiöst hushåll kände hon att det fanns ett stigma runt att gå till terapi - men 'Jag tror att Gud skapade människor och människor skapade terapi. Tacka Gud för det!'
Om du var en av de som tittade på Tia och Tamera, verklighetsprogrammet som sändes från 2011 till 2013 med skådespelare, ja, Tia Mowry-Hardrict och hennes tvilling Tamera Mowry-Housley, du kanske inte blir förvånad över att de 41-åriga systrarna inte alltid har kommit överens. Trots vad 90-tals sitcom Syster, syster kan ha antydt, de två verkliga människan har faktiskt haft argument för - ja, familj. Och i ett avsnitt av deras reality-show med titeln 'Underlåtenhet att kommunicera' fick vi se dem gå till en terapeut tillsammans.
Som en uppfriskning - om du blinkade 2012 och missade det centrala meddelandet de försökte förmedla om avstigmatisering av psykisk hälsorådgivning - Tamera förklarade nyligen den Den verkliga vad de lärde sig i det avsnittet.
Jim luktar 'Det uppenbarligen fungerade bra. Men jag kommer att säga detta: Ibland växer jag upp i ett religiöst hushåll, ibland ses terapi som en svaghet. Som om du inte borde gå till terapi för att få det tillsammans, borde du gå till Gud, och om du var närmare Gud skulle du inte ha det här problemet. Men verkligheten är att jag tror att Gud skapade människor och människor skapade terapi. Tacka Gud för det!' Hon gick för att förklara att hon och Tia Mowrys snabba fix vlogger sökte professionell hjälp som syskon eftersom vi var så olika och vi behövde lära oss att kommunicera på ett sätt som var positivt för oss båda. Jag är väldigt känslig, som världen vet, och min syster är väldigt självsäker, och hon klarar sig själv, men vi var tvungna att lära oss att kommunicera korrekt med varandra.
21 kändisar som förespråkar för att söka behandling 
Kelly Rowland sätter sin mentala hälsa först
Även om de nu är så nära som ... tvillingar ('Den flickan är min bästa vän. Jag älskar den flickan!', Försäkrade Mowry-Housley fans av Den verkliga ), nämnde hon att hon var tvungen att tygla om att tala om sin familj sedan hon gick med i dagtidsshowen. 'Jag lärde mig ungefär som den svåra vägen ...' delade Mowry-Housley. ”För att vi uppenbarligen pratar om våra personliga liv, så första säsongen fick jag många telefonsamtal från min mamma, min pappa, min syster ...” Vad pratar du om? Vad pratar du om? ''
Chelsea Lauren Mowry-Housley förklarade, ”Jag har lärt mig att inte säga något som de inte kan försvara sig för tillfället om de inte är här. Så nu vet jag mina begränsningar. ” Uppriktigt sagt, det är ord som vi alla kan leva efter - eller som det gamla ordspråket säger: 'Om du inte kan säga det till någons ansikte, säg det inte alls.'
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan