Hur blir man en bättre partner i ett förhållande?

Självförbättring

Hur man blir en bättre partner i ett förhållande

Det är naturligt att drömma om en sund, engagerad och stabil relation med den mest kärleksfulla, förstående och stödjande partnern. Även om verkligheten kan vara långt ifrån denna utopiska värld.

Det finns ingen anledning att må dåligt eller frustrerad och bara kasta upp händerna och säga att jag ger upp. Det finns sätt att vända saker och ting i ett förhållande om du är villig att anstränga dig.

Och detta inkluderar att bli en bättre partner.

Den här artikeln tar dig igenom de snåriga relationerna och beskriver hur du kan förbättra dem. Du hittar också listade här egenskaperna hos en bra partner och hur du blir det.

Innehållsförteckning
    Lägg till en rubrik för att börja generera innehållsförteckningen

    Vad gör en relation stark?

    Varje anslutning är speciell och särskiljande på sitt sätt, precis som varje person är unik. Och människor går samman för att bilda ett band av otaliga skäl. Detta gör det svårt att hitta en gemensam nämnare för ett hälsosamt förhållande.

    Vi kan definiera en sund relation som en med gemensamma förväntningar, ett gemensamt mål och en kollektiv ansträngning för att förverkliga målet. Eftersom individer varierar och deras förväntningar och mål skiljer sig åt, är det lika omöjligt att specificera begränsningar och gränser för ett hälsosamt förhållande som flygande grisar eller något lika otänkbart.

    Som sagt, det går fortfarande att hitta röda trådar som går genom sunda relationer. Att använda dessa funktioner kan hjälpa dig att bygga och upprätthålla relationer som är meningsfulla, tillfredsställande och spännande, trots de många utmaningar och prövningar du kommer att stöta på på vägen.

    Behåll ett känslomässigt band

    Din partner och du skulle vara lyckliga och nöjda i förhållandet så länge ni känner er älskade av varandra. Det är en värld av skillnad mellan att känna sig älskad och att vara älskad. Att älska din partner utan att han/hon blir medveten om det eller känner att det inte hjälper bandet. När du känner dig älskad blir du medveten om att bli accepterad och värderad av din partner.

    Ofta fastnar relationer i ett hjulspår av samexistens utan känslor. Även om det kallas en relation, finns ingen relation mellan partner i detta scenario. Även om bandet kan ge intrycket av att vara stadigt och stabilt, är det allt annat än det. Bristen på känslomässig anknytning håller på att pressa paret isär och om den ignoreras skulle klyftan vara för bred för att överbrygga.

    Överens om att vara oense

    Även det bästa som gjorts för varandra kommer inte att kunna komma överens om varje enskild fråga de stöter på. Det är trots allt två individer uppvuxna i två olika miljöer. Oenigheter och olika perspektiv kommer med all säkerhet att dyka upp i alla relationer. Detta behöver inte minska ett förhållande på något sätt så länge de hanteras med mognad. Faktum är att ett förhållandes hälsa beror på hur meningsskiljaktigheter hanteras.

    Vissa par kan ha högljudda passionerade argument över detta medan andra diskuterar dem tyst. Det spelar ingen roll om argumenten/diskussionerna är högljudda eller tysta så länge båda parter inte känner sig skrämda för att uttrycka sina åsikter. Rädsla för konflikt eller ännu värre, förnedring eller vedergällning kan förstöra en relation. Båda partnerna måste känna sig trygga för att uttrycka sig utan att bli trampade på.

    Behåll egen identitet

    Partners i ett perfekt förhållande kan inte leva i en bubbla för alltid. Som individer behöver de upprätthålla ett liv utanför relationen. Detta är viktigt för dess hälsa. Oavsett om det gäller att ha sina egna vänner, hobbyer och intressen, eller upprätthålla band med sina respektive familjer, måste partnerna behålla sin identitet. Att förvänta sig att din partner ska uppfylla alla dina behov skulle belasta förhållandet överdrivet.

    Hur förbättrar man relationen med partnern?

    En relation kan inte upprätthålla och överleva på egen hand. Det kräver konstant vård och omvårdnad från båda parter för att göra det till ett band baserat på kärlek och tillit. Vissa säger att relationer är hårt arbete. Det är, om du anser att älska, uppmuntra och stödja din partner som hårt arbete. Eller till och med vara snäll, medkännande och accepterande. Bra kommunikation anses vara en av de viktigaste aspekterna av en bra relation.

    Här är några tips för att förbättra din relation.

    1. Tillbringa kvalitetstid med varandra

    Att bli kär sägs vara mycket lättare än att upprätthålla kärleken. Hemligheten med att hålla kärleken vid liv i ett förhållande är genom att replikera perioden av uppvaktning – titta på och lyssna på varandra. Genom att fortsätta på samma uppmärksamma sätt skulle du tycka att uppgiften att behålla kärleken i förhållandet inte är så svår.

    Nyheten och spänningen från tidiga dagar skulle försvinna efter ett tag utan ingrepp. En del planering måste gå till att umgås med varandra och hitta spännande saker att göra tillsammans.

    Självgodhet och monotoni kan lätt smyga sig in i ett förhållande omedvetet. De tidiga dagarnas gemensamma tid skulle successivt ersättas av samtal och sms. Dessa är bra förutsatt att de används utöver facetime. Bristen på personlig kontakt kan öka avståndet mellan partners och få dem att känna sig frånkopplade.

    Trots fullspäckade scheman och tidsbrist är det viktigt att sätta av tid för varandra. Att investera tid i att förstå kroppsspråk kan skörda rik utdelning i ett förhållande.

    Som alltid är nyckeln till god kommunikation förmågan att lyssna. Att veta skillnaden mellan att höra och lyssna kan ta dig ett bra sätt i ett förhållande.

    2. Upprätthåll god kommunikation

    Kommunikation anses vara en av nyckelfaktorerna i en sund relation. När kommunikationskanalen är öppen och du har bra kontakt med din partner är det naturligt att känna sig glad och trygg. En störning eller blockering i kommunikationen kommer att leda till en brist på känslomässigt band och medvetenhet om de känslomässiga såväl som andra svårigheter som varandra möter.

    Återigen, alla kan inte bedöma sin partners behov utan att uttryckligen berättat om det. För att undvika förvirring och missförstånd skulle det vara tillrådligt att bedöma partnern om dina behov snarare än att förvänta sig att de läser dina tankar.

    Som sagt, du kan försöka förbättra din tankeläsningsförmåga genom att lägga märke till och komma ihåg din partners verbala och ickeverbala tecken.

    3. Lär dig konsten att ge och ta

    Inget förhållande kan överleva när en partner ständigt drar från det utan att ge något tillbaka till det. Det kan inte heller hålla sig bra om en eller båda partnerna förväntar sig att alla sina önskningar och drömmar förverkligas. Kompromiss är avgörande i ett bra förhållande. Även om du vill få det du vill, bör du känna igen samma önskan hos din partner. I slutändan bör du lära dig när och vad för att vinna och ge efter. Även när du medger vinner du faktiskt i förhållandet.

    För att ge-och-ta-arrangemanget ska lyckas bör du ha en god förståelse för vad som är viktigt för din partner. Att medge på dessa punkter kan hjälpa till att stärka relationen som ingen annan.

    Men att ge upp saker som är viktiga för dig kan leda till ilska och förbittring hos dig. Det hjälper inte heller om du vill ha det på ditt sätt varje gång. Det är avgörande att lära sig balansgången.

    Förstå och utöva konsten att lösa konflikter utan att förlora kärlek och respekt för varandra. Konflikter kommer oundvikligen att dyka upp i ett förhållande. Några av strategierna för en vänskaplig lösning av konflikter är villiga att förlåta och glömma, kämpa rättvist, avstå från direkta attacker och harpa på gamla frågor, ta en paus när humöret blossar upp och veta när man ska släppa taget.

    4. Var redo för goda och dåliga tider

    Alla relationer går igenom faser av toppar och dalar. Detta är inget att oroa sig för eller skämmas över. Det är omöjligt för två individer, även de mest kompatibla, att känna på samma sätt om allt under solen. Skillnader kommer säkert att dyka upp.

    Att hålla huvudet nere och lära sig att överleva de dåliga tiderna är lika viktigt som att dela och glädjas åt de goda tiderna. Var redo för förändring. Att ta ut det på din partner och försöka tvinga fram en lösning kan ha förödande effekter på ditt förhållande.

    När ingenting verkar fungera, tänk på dina tidiga dagar tillsammans och hämta inspiration från det för att hitta vägen framåt. Om det behövs, få hjälp eller stöd utifrån.

    Vilka egenskaper har en bra partner?

    Varje person är unik och speciell på sitt sätt. Deras förväntningar på sina partners är också lika olika som färgerna i en regnbåge. Detta gör det svårt att lista ut egenskaperna hos en ideal partner. Det finns dock vissa beteendemönster som människor i relationer i allmänhet söker efter och förväntar sig hos sina partner.

    Ärlighet: En av de viktigaste egenskaperna en partner bör ha för att ett förhållande ska vara stabilt och uthålligt. Det är det avgörande elementet som kan hjälpa till att utveckla förtroende mellan partners.

    Öppenhet: En egenskap som är avgörande för interaktion och bindning. Ett par i en stark relation ska kunna dela sina tankar och känslor utan oro och återverkningar.

    Empati: Ej att förväxla med sympati, empati är en välbehövlig egenskap hos en partner. Det gör det möjligt att bli hörd och förstådd istället för ignorerad och försummad.

    Respekt: En viktig komponent i en god relation, respekt för varandra säkerställer balans och känslan av att vara jämlik.

    Tolerans: Ofta ignoreras, tålamod och lyhördhet är avgörande för att hålla kanalen öppen för interaktion i ett förhållande. När humöret blossar upp är det denna egenskap som hjälper till att få situationen under kontroll utan ytterligare skada.

    Kommunikation: Denna färdighet, som ofta försummas i livets galna rus, hjälper till att skapa ett okrossbart band mellan partnerna. Förekomsten av en kommunikationskanal och förmågan att kommunicera känslor är användbar för att avvärja konflikter som kan undvikas och förhindra att de går över styr.

    Kärlek: Sist men inte minst är den kärlek och tillgivenhet som partner har för varandra. Detta är grunden eller ramverket som alla relationer bygger på. Utan kärlek har förhållandet ingen chans att överleva.

    En optimistisk och lugnande natur, vilja att dela på arbetsbördan och att behålla banden med den utökade familjen ses alla som önskvärda egenskaper hos en partner.

    Kan du verkligen förändras för att bli en bättre partner?

    Å ena sidan får du höra om hur människor aldrig förändras eller hittar tips på hur du kan behålla din personlighet och individualitet och inte förlora dig själv till andra. Å andra sidan får du veta hur du kan förbättra, förändra och anpassa dig själv för att bli en bättre version av dig själv. Är inte detta en paradox?

    Förändras människor verkligen? Är det möjligt för en person att ändra sitt tänkesätt eller ändra sin grundläggande karaktär för att behaga sig själv eller andra?

    Ofta när vi säger att människor inte förändras är det inte vad som händer i personen utan andras perspektiv på personen. Oavsett hur mycket ansträngning en person lägger på att förändra sig själv, så länge detta inte är märkbart eller erkänt av andra, anses de förbli oförändrade.

    Så för att svara på frågan, ja, människor gör och kan förändra och förbättra till det bättre. Svårt kanske men genomförbart. Denna mödosamma uppgift kan göras enklare och hållbar med bidrag från människorna omkring dem.

    Ofta kan andras motvilja att erkänna och erkänna den surt förvärvade förändringen leda till att personen går tillbaka till det gamla sättet. Det är inget annat än nedslående och demoraliserande att bli avvisad och att inte bli förstådd.

    Hur blir man en bra partner?

    Vägen till en stark relation och att bli en bra partner är förmågan att se inåt och förstå dig själv och hur du deltar i det. En djupgående förståelse av sig själv är nyckeln till att bli en bra partner. Vilka är dina styrkor i att bygga en relation, hur dina begränsningar skulle hämma dess tillväxt och vad du gör för att förneka deras konsekvenser?

    Din förmåga att få kontakt med den utvalde och att hålla kontakten är en viktig aspekt som kan skapa eller bryta en relation. En bra partner är någon som kan höja kvaliteten på relationen samt inspirera den andra personen att bli en bra partner.

    Du kan förstärka essensen av ditt förhållande och höja ribban för lycka och belåtenhet genom att eliminera negativa egenskaper som ego, ilska och förbittring från ditt tänkesätt.

    Ett romantiskt förhållande är det närmaste du låter en annan person komma nära dig och se ditt riktiga jag. Du är den mest utsatta och utsatta. Sambandet är så intimt att det kommer att få fram alla dina rädslor, osäkerheter, inbilskheter, hat, passion, skada, bitterhet och andra negativa egenskaper i din personlighet.

    Hur du väljer att hantera och övervinna dessa negativa aspekter hos dig själv avgör framtiden för ditt förhållande.

    Förutom att arbeta med ditt tänkesätt måste du öva på empati för att hjälpa din partner att övervinna sina brister. Istället för att förvärra situationen med en tjusig attityd kan du använda tillfället att få kontakt med din partner genom att visa empati.

    En bra partner kan sätta den andra personens behov och önskemål före dem själva. Denna generösa natur kan ge dig din partners förtroende och hjälpa dem att känna sig lyckliga och trygga. I slutändan kan enkla handlingar som dessa från din sida föra er båda närmare varandra.

    Kort sagt, för att vara en bra partner måste du lära dig att vara en bra människa.

    Här är några tips på hur du kan bli en bättre partner.

    1. Älska dig själv

    Det är ett bevisat faktum att du bara kan behandla andra lika bra som du behandlar dig själv. Självkärlek, självvärde och självförtroende är de grundläggande egenskaperna för att älska, respektera och tro på andra. När du dras ner av dina begränsande övertygelser, är negativitet skyldig att kasta en skugga över ditt förhållande. Att ersätta dem med stärkande och öka ditt självvärde är språngbrädorna för att bli en bra partner.

    2. Var dig själv

    Projicera inte en bättre men felaktig bild av dig själv till partnern av någon anledning. Det kan bara sluta i en katastrof. Var inte rädd för att vara dig själv. Om din partner inte gillar det riktiga du, kommer din förening att falla samman ändå.

    3. Fokusera på din partner

    Du måste ge din partner din odelade uppmärksamhet. Vare sig det är att lyssna på vad de säger, att vara lyhörd för deras humör eller att vara inställd på deras behov och önskemål. En av de främsta bidragande faktorerna till ett framgångsrikt förhållande är att bli hörd och förstådd.

    4. Insistera inte på att ha rätt

    Konflikter och argument är en del av alla relationer. Att vara människa kan du, din partner eller båda ha fel. Lös dina konflikter i godo utan att blåsa upp dem ur proportion. Skyllspelet kan bara leda till att det skapas sprickor i relationen. Älska, var glad och bry dig inte om vem som har rätt och vem som har fel.

    5. Kärleksfull gest om dagen

    Uppskattning är som syre för ett förhållande. Det kan hålla den vid liv och fräsch. Oavsett om det är litet eller stort, en hjärtvärmande gest kan strömma över svårigheter. Ett enkelt tack när din partner gör något fint eller enstaka blommor eller lagar sin favoriträtt är ett bra sätt att stärka bandet. Med minimal ansträngning kan du skörda maximal utdelning.

    6. Ta ansvar för dig själv

    Gör din del av arbetet, ta hand om dina brister och ta itu med dina problem. Förvänta dig inte att din partner skolar dig eller städar upp din röra. Behandla varandra som jämlika i facket med samma rättigheter och skyldigheter.

    Var stödjande

    I ett harmoniskt och balanserat förhållande skulle partnerna uppmuntra varandra att vara individualistiska, sätta upp sina egna mål och följa sina passioner. Detta är avgörande för tillväxten av individer och därmed tillväxten av en relation. Att stödja och uppmuntra din partner kan göra underverk.

    7. Visa att du bryr dig

    En punkt som ofta ignoreras och glöms bort i ett förhållande. Det är viktigt att göra din partner medveten om hur mycket du älskar, uppskattar, respekterar och bryr sig om dem. I dagens hektiska livsstil försvinner denna aspekt någonstans. Det som fungerar för en kanske inte fungerar för en annan. Så ta reda på hur du gör din partner medveten om dina känslor.

    8. Öva empati

    Alla vill bli förstådda och uppskattade. Att vara inställd på din partners känslor och humör kan ta ditt förhållande till en annan nivå. När din partner går igenom en svår fas, även om du inte kan göra något för att hjälpa, kan vara där för dem, visa medkänsla och vara stödjande och förståelse ge dem mental styrka att övervinna det. Detta kan föra dig två närmare än någonsin tidigare.

    Påtvinga inte din partner dina idéer och önskemål

    När en partner i ett förhållande är dominerande och bossig, tenderar de att ångra sina åsikter och drömmar på den mindre skrämmande partnern. De kanske kan få vad de vill på kort sikt men en sådan relation erbjuder inte lika villkor och kan inte pågå länge. Du måste ge respekt för att förtjäna det.

    9. Agera, inte reagera

    Ofta när du inte är ansvarig för dina mentala förmågor, tenderar du att reagera. Som när du är arg eller upprörd. Dina negativa reaktioner kommer definitivt att framkalla starka reaktioner från din partner, vilket leder till konflikter och slagsmål. Få grepp om dina känslor och lär dig hur du ska reagera istället för att reagera.

    10. Var en bättre person

    I slutet av dagen kan du bli en bättre partner genom att vara en bättre person. Arbeta med dig själv genom att titta inåt och eliminera dina negativa egenskaper och förbättra och förvärva positiva. En person du kan förändra är dig själv.

    Få dina relationer tillbaka på rätt spår med dessa fem sensuella övningar för par som kommer att få dig och din partner att känna sig utvilad och laddad.

    Hur identifierar man en bra partner?

    Även när du strävar efter att bli en bra partner och stärka din relation, är du trots allt bara hälften av bandet. Den andra hälften, din partner är också lika ansvarig för relationens hälsa och livslängd. Du kanske kan påverka eller inspirera din partner att förbättra sig själv och ta sig an tillfället, men det finns ingen garanti för att det skulle fungera.

    Innan du går in i ett förhållande kan du använda dessa riktlinjer för att förstå om någon är bra partnermaterial.

    • De håller inte fast vid dina tidigare misstag
    • De avstår från att jämföra dig med andra.
    • De inser värdet av kompromisser, samarbete och lagarbete.
    • De förstår ditt behov av tid för mig.
    • De inser vikten av kommunikation.
    • De är ärliga, uppriktiga och rättframma, kort sagt en öppen bok.
    • De är lyhörda och anpassade till ditt humör och behov.
    • De är glada och sorglösa.
    • De är realistiska och rimliga i sina förväntningar.
    • De är på nivån och visar inga avsikter att dölja sina sanna färger.
    • De är positiva och hoppfulla.
    • De tar ansvar för sina handlingar och ord.
    • De är inte oförskämda, kränkande, intrigerande eller dominerande.
    • De är osjälviska och generösa.
    • De är ärliga, pålitliga och pålitliga.
    • De är uppmuntrande och stödjande.
    • De drar sig inte undan sitt ansvar i relationen.
    • De tvekar inte att be om ursäkt när du har fel .
    • De är bästa vänmaterial.

    För att lära dig mer om din partner, prova vår sextio skriva uppmaningar för par .

    Slutgiltiga tankar

    Vi är alla människor och det skulle vara dumt att förvänta sig perfekt beteende från dig själv och din partner hela tiden. En bra partner skulle ha åtminstone några om inte de flesta av de egenskaper som listas i den här artikeln men förstår också felen i den mänskliga naturen, vikten av förlåtelse och behovet av att gå vidare.

    En bra partner skulle vara lycklig i sin egen hud och är inte rädd för att visa sitt sanna jag för sin partner. De är generösa och redo att dela. De är nöjda och trygga i sin relation, nöjda med sin partner och ser fram emot ett lyckligt och tillfredsställande liv.

    De flesta av oss tänker på vad vi får ut av relationen snarare än vad vi kan bidra med. Vi är oroade över hur vår partners handlingar, ord, tankar och övertygelser skulle påverka oss.

    För att bli en bättre partner måste du vända på denna tankeprocess. Fundera över hur du kan bidra till relationen och hur dina handlingar och tankar skulle påverka din partner. Istället för att undra hur bra din partner är, titta inåt och se hur bra en partner du är.

    När du väl uppnår detta tänkesätt, skulle resten vara smidigt.

    Du kanske också är intresserad av: