Här är vad man ska prata om på första dejten
Relationer Och Kärlek

Få tillfällen kan vara så spännande eller nervös som en Första dejten . Det är frågan om vad du ska ha på dig (vi rekommenderar något du redan har känna dig säker på ), vad du ska göra , och naturligtvis, vad du faktiskt kommer att prata om - förutom dina yrken. Oavsett om du är komma tillbaka dit efter skilsmässa eller upplösning , eller om du bara är intresserad av att träffa nya människor, kommer de första konversationsstartarna och tipsen att förhindra att datumet torkar ut innan du har beställt en aptitretare.
Experter är överens, ett av de största sätten att minska ångest kopplat till första datum är att gå in i mötet med en plan. Nej, du behöver inte prata punkter på indexkort eller ett manus du har övat, men en gedigen strategi för att öka risken för kemi kan inte skada. Vem vet, följ dessa förslag och det kan bara vara din sista första dejten (blinka).
Börja med att försöka skapa en anslutning.
'Även om du och ditt datum redan överlappar varandra inom områden som utbildning eller religion, är det viktigt att bygga upp en rapport också om andra ämnen', säger relationsexpert och sociolog Dr. Jess Carbino. 'Försök att dra paralleller mellan deras upplevelser och intressen och dina egna', tillägger Carbino, som har ledt forskning för Bumble och Tinder.
Bygg vidare på det du redan vet.
Utöka vad du har lärt dig från den ursprungliga anslutningskällan för att driva dialogen. Till exempel, om du matchade online, hänvisa till något i deras dejtingsprofil och ställ dem en fråga om ämnet, säger Carbino. Om en gemensam vän ställer in dig, packa upp hur var och en känner dem. Och så vidare.
Relaterade berättelser

Ange det uppenbara.
Om du inte är säker på hur du hoppar in i en konversation kan du kommentera något i din miljö. Till att börja med kan du fråga dem om de någonsin har varit på kaféet, parken eller vart de föreslog att träffas, innan, eller om de tillbringade betydande tid i det området, säger Carbino. 'Du kan sedan snabbt gå in i en bredare konversation om staden, mat, resor eller ett annat ämne, baserat på de ledtrådar du plockar upp initialt', tillägger hon.
Fråga inte dem vad de lever för.
'Ett första datum handlar om att visa intresse', säger Dr. Jane Greer, äktenskaps- och familjeterapeut och författare till Men jag då? Stoppa själviskhet från att förstöra ditt förhållande . I stället för att fråga den typiska 'Vad gör du?', Ramar du in frågan på ett öppet sätt. Greer föreslår att du försöker följande: 'Hur bestämde du dig för att gå in i detta arbete? När visste du att detta var vad du ville göra? ' Ett annat sätt att närma sig detta ämne: 'Finns det någon som inspirerade dig att fortsätta din karriär eller sticka ut den, även om du kanske har mött utmaningar? Om så är fallet, vad är historien där? ''
Att få ditt datum att utarbeta kommer att avslöja mer om deras personlighet och intressen. 'I det här exemplet letar du efter mer information om deras bakgrund och tankesätt snarare än bara en beskrivning av deras jobb', säger Greer.
Var uppmärksam på hur ofta de ställer frågor.
För att avgöra om din person av intresse är relationell eller självcentrerad, notera om de alls frågar om dig, rekommenderar Dr. Henry Cloud, psykolog, talare och författare. 'När du svarar, gör de omedelbart det till att prata om sig själva, eller kan de stanna kvar på dig när som helst alls', säger han. Beviljas, det kan också vara nerver inblandade (ofta är det lättare att vandra) men det här är något som fortfarande är värt att leda till.
Och lyssna noga på deras svar.
En persons svar kan ofta visa sitt sanna jag. Om du till exempel frågar hur länge de har varit på en dejtingsajt och vad deras erfarenhet har varit, säger de förringande av saker som 'Det finns så många idioter där ute.' Eller är de mer jämna, med svar som 'Jag har träffat några trevliga människor och haft några bra upplevelser ... och naturligtvis några som inte var det.' Cloud säger att fokusera på konversationsmönster som detta är ett viktigt tips för att mäta karaktär.
Relaterade berättelser


Lägg också märke till hur mycket de brukar skylla på alla eller allt annat (ex, tidigare arbetsgivare, familjemedlemmar etc.) för personliga bakslag. Cloud, medförfattare till Gränser i dating: Hur hälsosamma val växer friska förhållanden , föreslår att för mycket av att göra det är ett varningstecken på att de i slutändan börjar skylla på dig för deras problem.
Andra sätt att bedöma din motparts tänkesätt är frågor som: Så, vad förde dig till L.A. (eller vilken stad som helst)? Deras svar kommer att föreslå om de letade efter något nytt och nya sätt att växa.
Fråga dem om deras talanger.
Fråga: Vad är du riktigt bra på? Vad gör du för att fortsätta växa i & hellip; [infoga område du diskuterar]? 'Lyssna efter aspekter av konversationen som låter dig se hur mycket ansvar de tar för livet', föreslår Cloud. 'Ser de sig själva som någon som skapar sitt eget liv eller väntar på att det bara dyker upp?'
Lär dig mer om deras familj och vänner.
Börja med ett enkelt formulerat 'Berätta om din familj.' Se vad du lär dig. Även om det är en negativ historia, säger Cloud, kan du svara med ”Wow, det låter hårt. Hur har du hanterat det eller övervunnit det? ”
Fråga dessutom om sina vänner. Ställ in för att det finns nära och långvariga vänner. 'Om alla deras' nära 'vänner är nya, är det vanligtvis inte ett bra tecken', varnar Cloud. Det är, om de inte bara flyttade, för, hej att träffa vänner som vuxen kan vara tufft . Och naturligtvis, om de gick igenom en skilsmässa, lämpar det sig också för komplikationer.
Packa upp deras idé om ett 'gott liv'.
Vi har alla en uppfattning om vad vårt idealliv skulle vara. För dig kanske det är att äga ett hem, ha en hälsosam familj, bli skuldfri eller vinna nästa säsong av Storebror . Vad är det för den som äter chips och doppar mittemot dig?
Relaterade berättelser

Enligt Cloud kan ett sätt att gräva i detta fråga: ”Så om vi satt här om två år framöver, vad skulle ha hänt i ditt liv för dig att säga” saker är riktigt bra? ”Och här är en viktig fråga för dig just nu: Gör det som är kommer att göra dem glada resonera med dig?
Prova en filosofisk fråga.
Vår livsfilosofi styr våra värderingar och är ofta roten till många val som en person gör. Cloud föreslår att du använder din datums världsbild med frågor som: Har de ett andligt eller moraliskt centrum? En riktig norr? Är den kompatibel med din? Om generositet i ekonomi eller tid: Tjänar de någonstans eller ger av sig själva till de mindre lyckliga eller en sak som är viktig för dem? Om så är fallet, vad är motivet eller hjärtat bakom att lyfta andra på det sättet?
Adressera dealbreakers.
Vi pratar inte om dealbreakers på ytan som en preferens för brunetter. Men vissa saker är bara inte förhandlingsbara, som att vilja ha barn eller att behöva bo i en viss region. 'Om du är superreligiös och vet att det är viktigt för dig, till exempel, fråga om det', säger Kevin Fredricks som är värd för The Love Hour podcast med sin fru. 'Allt du vet som är en nonstarter för dig bör tas upp tidigt', tillägger han. Naturligtvis kan du locka in det under hela konversationen så att du inte träffar dem med dessa stora livsfrågor direkt, men bättre att veta förr än senare.
Var en bra journalist.
En inneboende egenskap hos varje effektiv reporter är nyfikenhet. Även om ditt datum inte är en intervju, du är försöker lära sig delar av vem den här personen är och deras historia. Gör det genom att ställa frågor som de troligen sällan eller aldrig har svarat på, säger Fredericks, som: Vad är ditt bästa minne från grundskola? Om du kunde komma undan med ett brott, vad skulle du göra? Vad finns på din bucketlista? 'Det här får dig att verka intressant', tillägger han. Naturligtvis, försök att lindra dessa på ett naturligt sätt, annars låter du som om du bara läste ... den här artikeln.
“Visa verkligen din nyfikenhet och uppmuntra dem att berätta mer. Detta kommer inte bara att ge ett engagerande och roligt första datum, men det kommer också att hjälpa dig att upptäcka om du har gemensamma intressen eller livsmål som hjälper dig att bestämma om du vill träffa personen igen, säger Greer.
Var kreativ.
Kolla in med dig själv när datumet fortskrider. Gillar du att vara där? Är den här personen underhållande? 'Livet ska vara roligt, särskilt dejting', säger Cloud.
'Det första datumet handlar om övergripande kompatibilitet', säger Fredericks. Se om du är en bra match på kreativa sätt med frågor som Fredericks rekommenderar som: Vilken mat är ditt skyldiga nöje? Vilken film kan du titta om och om igen? Vad har du inte gjort som alla andra har gjort? Men igen, om detta inte kommer naturligt för dig, tvinga inte det.
Kom ihåg att du alltid kan gå.
Din tid (och deras) är värdefull. Ibland finns det bara ingen gnista, inte ens efter uppvärmning till varandra under en drink eller måltid. Om så är fallet, frigör din framtid genom att säga något som: ”Det var så fantastiskt att träffa dig. Jag uppskattar verkligen att du tar dig tid att följa med mig. Jag har ett nytt engagemang ( Hej Netflix och rester ). Låt oss ta chansen, tränar Carbino. Datumet behöver inte dröja längre än någon självpålagt känsla av skyldighet. Det enda du är skyldig ditt datum är respekt och det finns alltid ett sätt att gå elegant ut.
För fler berättelser som denna, anmäla dig till vår nyhetsbrev .