100 kraftfulla kronchakrabekräftelser

Självförbättring

Kronchakrat eller Sahasrara Chakrat är det högsta av de sju chakrana i vår kropp. Det är sätet för vår visdom, insikt, känslor och fokus.

När kronchakrat är blockerat eller ur balans leder det till omoget beteende, en negativ inställning till livet, brist på perspektiv, humörsvängningar, förlust av koncentration och oförmåga att få kontakt med universum.

De fysiska symptomen på ett blockerat kronchakra inkluderar huvudvärk, trötthet och bristande hand-öga-koordination.

Om du upplever en känslomässig berg-och-dalbana eller för mycket drama i livet, är det en indikation på ett kronchakra som inte är synkroniserat.

Du kan hämta balansen i chakrat med chakra meditation . Affirmationer är ett annat kraftfullt verktyg för att få samma resultat.

Den här artikeln understryker vikten av att upprätthålla balans i det sjunde chakrat och listar 100 kraftfulla chakrahealingbekräftelser för att få detta att hända.

100 kronchakrabekräftelser

Grundläggande fakta om kronchakrat

Placera: Vid kronan (placerad överst på huvudet)
Associerad med: Direkt andlig anslutning till universum
När balanserad: Tillåter att söka och acceptera gudomlig vägledning, öppnar sinnet och känner sig ansluten till universum
Vid obalans: Depression, förlust av tro, förvirring, migrän
Färg: Violett
Mantra: Om
Symbol: Tusen kronbladslotus
Element: Alla element
Yogaställningar: Huvudstående, kaninställning, lotusställning, balanserande fjärilsställning och Savasana (kroppsställning)
Kristaller: Selenit, månsten, klar kvarts, ametist, diamant
Eteriska oljor: Myrra, Rose, Neroli

Obalans i kronchakrat

Varför blockeras chakran?

Om du inte är medveten om hur chakran fungerar kan det sluta med att du gör saker som kan påverka deras balans negativt, vilket i sin tur påverkar ditt välbefinnande negativt. För att undvika detta måste du veta hur chakran blockeras.

Chakran, som är snurrande virvlar av energi, drar till sig energier i sin närhet, vare sig de är positiva eller negativa. Energiflödet i vår kropp gör det möjligt för den negativa energin att nå alla chakran. Uppdämd och outsläppt negativ energi inom dessa energicentra leder till dess blockering och förstör i slutändan dess balans.

Beroendeskapande vanor, dåliga livsstilsval, oönskat sällskap och att glömma vår sanna natur är alla orsaker till chakra-obalans.

Hur vet du att dina chakran är blockerade?

Dessa är några av de vanliga synliga tecknen på en chakra-obalans.

Du känner dig frånkopplad och desorienterad
Du känner dig ensam, uttråkad och oinspirerad
Det känns som om ditt liv håller på att falla samman
Du kan känna att något är fel
Du fortsätter att upprepa samma misstag
Du är ofta sjuk

Du upplever dessa symtom ofta men uppmärksammar dem inte eller kopplar dem inte till blockering i dina chakran. Ju tidigare du identifierar och accepterar detta och vidtar korrigerande åtgärder, desto lättare och snabbare kan du återfå balansen.

Relaterad:

Vikten av att återställa balansen

Chakran måste vara öppna, oblockerade, energisatta och anpassade för att din kropp ska fungera på sin optimala nivå. Alla negativa effekter på chakran kan få ditt liv ur växel.

Här är några av fördelarna med chakrabalansering.

Förbättrat fokus, medvetenhet och minne.
Positiv attityd som hjälper dig att hantera vardagsproblem
Bättre förmåga att läka dina fysiska, mentala, känslomässiga och andliga åkommor
Förbättrad allmän hälsa och välbefinnande
Bättre känsla av självvärde och självförtroende
Förhöjda nivåer av påhittighet och kreativitet
Större kontroll över dina känslor
Mer vänlighet, medkänsla och tålamod

Sätt att läka ditt kronchakra

Kronchakrat är det mest avancerade och utvecklade av alla chakran. Energin till kronchakrat kommer från de lägre 6 chakrana. Detta innebär att för att rätta till eventuell obalans i kronchakrat måste du arbeta på balansen mellan alla de återstående 6 chakrana med extra betoning på kronchakrat.

Det finns olika tekniker tillgängliga för att öppna upp chakran och få energin att flöda i dem. Några av de mest effektiva och enkla att öva metoderna är:

Öva chakrameditation
Chanting mantrat Om
Upprepa affirmationer
Använd kristaller
Använd eteriska oljor
Öva specifikt yogaställningar för varje chakra
Musik terapi
Lägg till violett/lila färg till garderoben och inredningen
Inkludera chakraspecifika livsmedel i din kost
Rensa ditt bostadsutrymme
För en tacksamhetsdagbok

Av dessa anses meditation vara det mest kraftfulla och effektiva sättet att öppna upp det blockerade kronchakrat och få tillbaka balansen och läka den. Men meditation är inte för alla, eftersom de flesta har svårt att fokusera.

Det näst bästa sättet att återbalansera kronchakrat skulle vara affirmationer. Mycket lättare att praktisera, affirmationer är lättare att göra en del av den dagliga rutinen.

Hur kan affirmationer hjälpa?

Affirmationer är positiva uttalanden som är avsedda att höja din nivå av självförtroende, självrespekt och självförtroende utan att involvera ego eller bedömning. Dessa uttalanden är utformade för att motverka de negativa tankar som orsakar förödelse i ditt sinne och din kropp.

Att upprepa dessa positiva affirmationer regelbundet kan hjälpa till att förändra ditt sätt att tänka och i slutändan förändra ditt tänkesätt. De positiva avtrycken som affirmationerna lämnar i ditt sinne kan hjälpa dig att övervinna de mest ihållande negativa tankarna och känslorna.

Kronchakrabekräftelser är sådana positiva uttalanden inramade specifikt för att gynna kronchakrat och hjälpa till att ta bort dess blockeringar och återställa dess balans.

Om du är ny på affirmationer kan du tycka att de är för enkla, överflödiga eller till och med löjliga. Lägg sådana tankar åt sidan och närma dig dem med ett öppet sinne. Affirmationer har använts i evigheter för att driva bort negativitet och ändra tankesätt. Och miljoner har funnit dem hjälpsamma.

Hemligheten bakom framgång i bekräftelse är att tro på dem helhjärtat. Allt som görs med ett rent hjärta och fullständig tro är skyldig att ge dig de önskade resultaten. Detsamma gäller i fallet med affirmationer.

Hur tränar man affirmationer för att öppna kronchakrat?

De idealiska tiderna för att öva affirmationer är tidigt på morgonen direkt efter att du har vaknat och på natten precis före läggdags då ditt sinne kommer att vara som lugnast med minsta interna prat eller självprat på gång. Avsätt tillräckligt med tid för aktiviteten så att du får oavbruten och ostörd tid. Detta kan ta allt mellan 5 och 15 minuter.

Du kan också upprepa bekräftelser medan du tar ett bad, när du gör sysslor som matlagning eller städning, eller till och med när du äter. Se dock till att du är ensam och att det inte finns några distraktioner eller störningar i närheten.

Det är viktigt att fokusera ditt sinne på det du upprepar. Att spendera tio eller femton minuter på att upprepa dessa uttalanden medan ditt sinne är någon annanstans kommer inte att fungera. För detta ändamål är det fördelaktigt att integrera visualisering med affirmationer.

Det är då du bekräftar att jag är framgångsrik, visualisera din framgång i vilken miljö som helst – på kontoret, på ditt företag, vid studier eller när du uppnår dina hälsomål.

Specifikt för kronchakrabekräftelser inkluderar färgen violett/lila i dina visualiseringar. Du kan hålla ögonen stängda eller hålla dem fokuserade på något som ett ljus. Du kan säga bekräftelserna högt eller i ditt sinne. Du kan också skriva ner dem i en dagbok som är tillägnad denna aktivitet.

Affirmationer kan också spelas upp som ljud eller video för att hjälpa dig att hålla fokus. Den kan göras till en del av en visionboard och visas på platser som du besöker. För den mer tekniskt kunniga finns även möjligheten att den elektroniska versionen av visionboarden sparas på din telefon eller laptop.

Välj affirmationer som resonerar med dig. Du kan välja bland dessa färdiga affirmationer eller skriva några på egen hand. Om du skriver dina affirmationer, se till att de är inramade i nutid och i en positiv ton.

Välj fem till tio affirmationer åt gången och upprepa varje fem till tio gånger. Du kan göra mer om du har mer tid.

100 kraftfulla kronchakrabekräftelser

Allt är bra.
Jag känner mig ansluten till universum.
Jag är tacksam för vägledningen från universum.
Jag förtjänar kärleken och vägledningen från universum.
Jag känner och hedrar det gudomliga inom mig.
Jag betraktar världen och människorna i den som min guide och lärare.
Jag är en del och förlängning av universum.
Universum är snällt, medkännande och kärleksfullt.
Jag känner mig kopplad till universums visdom.
Jag lever i nuet.
Jag är redo att omfamna nya tankar och idéer.
Jag hittar lätt det jag söker efter.
Jag är öppen för att släppa mina fasthållanden.
Jag känner enhet med universum.
Gudomlighet finns inom mig.
Jag vägleds av inre visdom.
Mitt sinne är ifred.
Jag är intrikat kopplad till universum.
Jag är älskad och skyddad av universum.
Jag är medveten om att allt är bra och bra i mitt liv.
Jag känner en stark koppling till naturen.
Jag lever mitt liv med kärlek och nåd.
Jag söker och tar ständigt emot gudomlig visdom.
Jag accepterar mig själv villkorslöst.
Jag uppskattar min attityd och min själ.
Jag är tacksam för den gudomliga vägledningen och stödet.
Mitt sinne är öppet och expansivt.
Jag värnar och hedrar gudomligheten inom mig.
Jag är en integrerad del av universum.
Jag omfamnar detta vackra liv av hela mitt hjärta.
Jag försöker alltid lära mig av mina erfarenheter.
Jag söker ständigt upplevelser för att berika mitt medvetande.
Jag lyssnar villigt på universums visdom.
Jag litar på min intuition och inre vägledning.
Jag är tacksam för alla välsignelser.
Jag är fri från alla negativa känslor.
Jag känner mig helad och föryngrad i mitt väsen.
Jag känner mig helt medveten och vaken.
Jag är ansluten till allt i detta universum.
Jag släpper de begränsande föreställningarna som har hållit mig tillbaka.
Jag kan känna en stark koppling till mitt högre jag.
Jag känner mig andligt väckt.
Jag är medveten om de oändliga möjligheter som finns för mig.
Jag är fullt kapabel att åstadkomma vad som helst.
Mina livserfarenheter är glada och förtjusande.
Jag är fullt medveten om syftet med mitt liv.
Jag är välsignad att få gudomlig vägledning.
Jag är öppen för att ta emot välsignelser från universum.
Jag välkomnar gudomlig energi och låter den flöda genom mina chakran.
Allt jag vill eller söker finns inom mig.
Jag är gudomlig.
Jag utnyttjar min insikt och inre visdom.
Jag är helt vaken i varje ögonblick av mitt liv.
Jag är nära bunden till mitt högre jag.
Jag är i kontakt med gudomligheten inom mig.
Jag är ren och perfekt kärlek.
Jag är absolut medvetande.
Jag är oändlig och gränslös.
Mitt livs syfte är betydelsefullt och tydligt.
Jag är ett med universum.
Jag är komplett. lugn och balanserad.
Jag litar på och tror på livets resa.
Jag är kosmisk energi.
Jag lever i ljuset. Jag är ljuset.
Jag hämtar min kraft från det gudomliga.
Jag väljer att leva mitt liv fritt och obundet.
Jag försöker förstå och lära mig.
Tack och lov tar jag emot och accepterar gudomlig kunskap.
Jag är kopplad till allt.
Jag är mäktig
Jag är ifred.
Jag är vibrationen i detta universum.
Jag är tidlös.
Jag är universum.
Jag styrs av min intuition.
Jag är snäll, osjälvisk och generös.
Jag älskar och accepterar allt som kommer i min väg.
Jag är här på jorden av en anledning.
Jag tror verkligen att allt händer av en anledning.
Jag tror att universum alltid kommer att ha min rygg.
Jag är ljuset som lyser upp omgivningen.
Jag har ett positivt tänkesätt.
Jag söker positivitet i allt.
Jag litar på min inre visdom för att fatta rätt beslut.
Jag accepterar mig själv för den jag är.
Jag kanaliserar min energi för lönsamma syften.
Jag helar andligt.
Jag identifierar mig med mitt högre jag.
Jag söker sanningen genom att ifrågasätta allt.
Jag känner mig glad och komplett.
Jag tar glatt och villigt mitt ansvar.
Jag släpper lugnt mitt ego.
Jag har fullständig kontroll över mina känslor.
Jag är optimistisk och självsäker.
Jag är medveten om min inre skönhet.
Jag omfamnar livet och vårdar min ande.
Jag utstrålar kärlek och värme.
Jag respekterar andras avsikter och känslor.
Jag är öppen för att få ny energi.
Jag överlämnar mig till universums kraft.

Avslutande tankar

Kronchakrat är din kopplingspunkt till universum. Till skillnad från andra chakran är det här som kroppen möter sinnet. Kronchakrat är sätet för din andlighet, visdom, medvetande och upplysning.

Desto mer anledning till varför du bör behålla ditt kronchakra i perfekt balans.

Resurser relaterade till chakrabalansering