Ensamma mammor och dejting: Exakt vad man ska veta
Relationer Och Kärlek
Mukhina1Getty Images Dating är ... ett äventyr , och en som väcker så många känslor som du modigt sätt dig själv där ute : Hopp, upprymdhet, besvikelse, ångest , frustration, passion . Om du är går vidare efter en skilsmässa , eller du har varit singel men du är tillbaka på apparna för första gången på ett tag innehåller denna känslomässiga berg-och dalbana definitivt några extra vändningar när du är mamma. Här är vad man ska veta om dejting som ensamstående mamma, enligt kvinnor som har gjort det - och några saker som någon som har börjat träffa en ensamstående mamma (och vill imponera på henne) bör komma ihåg.
Om du är ensamstående mamma precis börjat träffa igen ...
Börja inte förrän du är redo.
Dating - och möjlighet till avslag som kommer med det - kan testa även de med obrytlig självkänsla. Så innan dig lägg upp en profil eller säg ja till det kaffedatumet , vänta tills du är säker på att du är tillräckligt stark för att hantera bakslag, spökelser och annat potentiellt dåligt beteende där ute, säger Lucy Good, grundare av Beanstalk , en online-community för ensamstående mammor.
Detta är särskilt viktigt när du nyligen har gjort en större övergång, till exempel en skilsmässa eller ett stort drag. Du vill se till att du är helt läkt från din upplösning , och att alla beslut du fattar kommer från en plats i själv kärlek . 'Gör det inte förrän både du och dina barn är på en lugn plats', tillägger Good.
Försök att ställa ut eventuell skuld om du känner det.
Medan dina barn alltid kommer att vara högst upp på listan, ska du inte må dåligt för att du vill ha ett vuxen personligt liv. Lara Lillibridge, författare till Mama, Mama, Only Mama: An Irreverent Guide for the Newly Single Parent , förklarar varför att försöka hitta romantik faktiskt kan gynna dina barn på lång sikt.
'Barnen behöver en hälsosam relation förebild', säger hon. 'Det finns ett press för mammor att bli återfödda jungfrur och offra allt för sina barn. Även om detta kanske låter ädelt lär sig barn mycket genom observation, och det lär inte barnen hur ett bra förhållande - eller dejtingsliv - ser ut. '
Relaterade berättelser
30 romantiska höstdatumidéer 
De mest populära dejtingsapparna 'Jag ville aldrig att mina barn skulle välja att stanna hemma eftersom de oroade mig för att jag skulle vara ensam', fortsätter Lillibridge. 'Det är viktigt att barn inte känner sig ansvariga för sin mammas sociala liv. Plus att gå ut utan barn ibland gav mig mer tålamod med dem när vi var hemma tillsammans. '
Var så ärlig som möjligt med dina barn om det faktum att du träffar ... när tiden är rätt.
Som ni väl vet är barn en nyfiken gäng. Beroende på deras ålder kan det vara fler frågor att agera hemligt. Det finns ingen anledning att dölja det faktum att du har bestämt dig för att börja träffa, enligt Ullarna St. John , en certifierad sexcoach vars arbete inkluderar rådgivande föräldrar om sexred. 'Var på förhand', säger hon och överväga att använda det som ett lärbart ögonblick med äldre ungar. 'När du kommer till en punkt där du ser någon speciell, ta tillfället i akt med dina barn att diskutera din speciella personens egenskaper och egenskaper, och varför de är väsentliga för dig.'
'Våra barn måste se oss trivas, komma ut där och skapa ett nytt liv, bara så länge de förstår att deras plats är trygg och säker i det', säger Good. 'Från en ung ålder visste mina tjejer om jag skulle träffa en date och om jag skulle börja träffa honom igen.'
Som sagt, du känner dina barn, deras förhållande till sin far (om det gäller) och dina omständigheter bättre än någon annan. Om du först berättar för dem att du ska din bokklubb känns säkrare än mamma vet bäst.
Håll dig själv för dom som du inte förtjänar.
Mom-shaming - de kritiska och helt oförskämda kommentarer människor gör om en mors upplevda föräldraskap misslyckas - är alltför häpnadsväckande, och människor kan ge oönskade tankar om ditt nya dejtingsliv. 'Dom kan komma från familj eller vänner som har sina egna åsikter om hur lämpligt det är för en ensamstående mamma att dejta', säger St. John. 'Ta det med ett saltkorn och lita på dina instinkter.'
Berätta potentiella datum du har barn så snart som möjligt.
St. John, Good och Lillibridge är överens: Du måste avslöja att du är förälder vid första tillfället. Nämn det i din online dating profil om du har en, eller ta upp det på din första dejt (om inte tidigare). 'Att vara förälder är en så viktig del av vem du är att du inte ska dölja det', påpekar Good. 'Det är faktiskt ofta ett plus, särskilt med så många andra ensamstående föräldrar där ute som söker kärlek.'
Relaterade berättelser
Här är vad man ska prata om på första dejten 
Tips för dating efter skilsmässa Oroa dig inte för att 'skrämma bort' en potentiell kärlek med det faktum att du är mamma. St. John säger att k-ordet ger ett bra filter, för att du inte kommer att anslutas till någon som inte gillar eller vill ha barn. 'Även om du kanske gör din dejtingspool mindre, ökar kvaliteten på dem i poolen betydligt.'
'Vad du än gör, vänta inte för länge eller värre, ljuga om hur många barn du har', varnar St. John, som har sett detta hända tidigare. Det introducerar ärlighet och förtroendefrågor innan ett förhållande kan blomstra.
Skärma potentiella partners noggrant.
Medan dina barn ska vara på dina datumradar, vänta med att dela foton och detaljer tills de har fått ditt förtroende över tiden, rekommenderar Good.
'En ensamstående mamma har fortfarande det högtidliga ansvaret att screena sina partners', säger St. John. 'Var försiktig, utför aktsamhet och kontrollera deras personlighet och bakgrund noggrant så att du inte riskerar dig själv eller dina barn.' Detta står oavsett hur mycket en bra känsla du får från dem, tillägger hon.
När det gäller 'När ska en mamma presentera sina barn för någon hon träffar?' fråga...
När - och hur - du gör det varierar beroende på vad du tycker är rätt för din egen familj, men som St. John säger, 'ta så lång tid som behövs för att bibehålla din familjs säkerhet och lycka först.' Du vill berätta för dina barn om den nya personen i förväg (överväga att förklara de egenskaper som gör att du gillar dem så mycket, som St. John föreslog), och ta itu med eventuella frågor och känslor de har. St. John sa att hon inte presenterade sina egna barn för män förrän hon var säker på att han var 'säker' och de hade varit tillsammans tillräckligt länge för att hon skulle veta att saker och ting blev allvarliga.
Bra rekommenderar att du ställer dig själv de här frågorna (som du också kan ställa dina barn om det känns bra) innan du gör några introduktioner: 'Är de redo att se mamma med en kille som inte är pappa? Kommer de att vara glada för dig? Eller känner dig ledsen för pappa? '
Detta innehåll importeras från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.Lillibridge, vars barn var småbarn när hon började träffa, sa att hon tog tillvägagångssättet att introducera nya pojkvänner som bara en av hennes platoniska manliga vänner. 'Jag ville inte bli kär i någon som inte kom överens med mina barn - så jag ville ha en' testkörning 'ganska tidigt i relationer - men jag ville inte att barnen skulle veta att det var viktigt.'
'Ett misstag jag gjorde var att introducera mina barn till en man jag träffade och hans hund', tillägger hon. 'Även om de inte brydde sig om att han försvann, frågade de om hunden i flera månader efter att vi gick upp!'
Håll ett öppet sinne (och ett sinne för humor).
Dating kräver motståndskraft och saker kommer inte alltid att gå smidigt . Om du träffar människor du klickar med men inte känner den magiska gnistan, låt inte det avskräcka dig heller. Faktum är att dating kan utvidga din sociala supportcirkel. Good säger att hon aldrig hittade Mr. Right online, men hon fick nya vänner (och någon som skötte sin trädgård).
Njut av det här nya kapitlet när du kan och försök att skratta åt de vildare stunderna. 'Att träffa ensamstående mamma påminner ganska om att gå som tonåring', skämtar Lillibridge. 'Du smyger dig ibland ut efter att de har sovit - med en barnvakt, naturligtvis - och du vill inte bli hörd i telefon eller fångad i halsen i soffan.'
Vad du ska veta om du träffar en ensamstående mamma
Följ hennes ledning när det gäller att lära känna sina barn.
Om du har haft turen att falla för en ensamstående mamma, låt henne bestämma vad hon vill dela med dig om sina barn - och när. och eller kanske vet att du är en trevlig kille, men hon träffade dig bara och måste hålla deras säkerhet i åtanke. Låt henne dela foton, berättelser och allt som rör hennes liv med dem i sin egen takt. Att visa intresse för sin familj är underbart, men motstå alla uppmaningar att pressa henne för ett personligt möte. När du så småningom spenderar tid med sina barn, glöm aldrig att du inte är deras förälder.
Relaterade berättelser
20 expertgodkända sextips 14 sätt att bli lyckligare just nu När ni två har börjat träffa varandra konsekvent har Lillibridge ett icke-påträngande förslag på hur man tjänar stora browniepoäng: 'Erbjud dig att hjälpa till att betala för barnvakten på datum (om du har medel). Att bara lämna huset utan dina barn i släp kostar pengar. Mycket pengar.'
Respektera hennes tid och var så flexibel som möjligt.
Spontanitet är en utmaning för ensamstående mammor - särskilt om deras barn är yngre än gymnasiet. Gör ditt bästa för att planera utflykter i god tid ... och ha tålamod om dessa planer går i höjden. 'Ibland kan hon springa sent för att hennes barn slog ner hennes topp och hon var tvungen att byta, men det är okej', säger Good.
Förvänta dig inte omedelbar text eller ring tillbaka.
'Om hon har småbarn och lovar att ringa efter att barnen sover och inte gör det, kan hon mycket väl ha somnat', påpekar Lillibridge. 'Antag de bästa avsikterna. Texter är mycket lättare att svänga än telefonsamtal med små människor runt, för barn behöver alltid uppmärksamhet när du tar telefonen. Dessutom är de riktigt bra på avlyssning. '
'Om hon inte svarar direkt, är lite kort eller av misstag kallar dig sin' lilla soldat ', måste du förstå att hon snurrar många tallrikar och inte ger henne svårt, säger Good.
Planera datum som tappar in på hennes 'roliga vuxna' sida.
Återigen är en ensamstående mammas lediga tid och hon behöver förmodligen lite vuxen stil (det hänvisar inte bara till sex , men det också). Medan det som betraktas som 'kul' varierar mycket från kvinna till kvinna; vissa kanske helt enkelt längtar efter barnfria Netflix natt i . Men St. John råder dig att 'tänka äventyrlig.' Efter en skilsmässa, säger hon, kan en mamma vara på en resa för självupptäckt.
'Till och med en vacker middag ute, där hon inte behöver tvinga en liten person broccoli eller tvätta, skulle vara perfekt', tillägger Good.
Låt henne veta att hon mår bra.
En ensamstående mamma gör bokstavligen allt, varje timme på dagen (och ibland på natten). På en hektisk dag med krånglande barn kan beundringsord kännas som att få en kopp kallt vatten mitt i ett maraton. Bra föreslår att du skickar den udda texten som säger att hon gör ett bra jobb och att du tänker på henne. Så underbart som ensamstående föräldraskap är, kan det vara lite otacksamt. Visa lite stöd och kärlek, så kommer du på rätt väg för att vinna hennes hjärta. '
För fler berättelser som denna, anmäla dig till vår nyhetsbrev .
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan